به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز و به نقل از روابط عمومی انتقال خون استان تهران، دکتر محمدرضا مهدی زاده با اشاره به مراجعه ۳۹ هزار و ۹۷۳ نفری مردم پایتخت در ایام ماه مبارک رمضان به مراکز اهدای خون، خاطرنشان کرد: از بین این مراجعه کنندگان، ۳۱ هزار و ۸۳۹ نفر موفق شدند که با
دکتر محمد شریف الحسینی روز جمعه افزود: حجامت تنها جنبه فردی دارد یعنی فواید آن تنها شامل فرد حجامت شده می‌شود، در حالیکه اهدای خون علاوه بر جنبه فردی، دارای جنبه های اجتماعی، نوع دوستی و ایثارگری نیز است. سرپرست واحد جذب و نگهداری اهداکنندگان خراسان رضوی در خصوص تفاوت های حجامت و اهدای خون
محققان در خصوص این موضوع که چگونه می‌توان ظرفیت بدن را برای ورزش افزایش داد، به نتایجی دست یافته و نشان داده اند که می توان با تمرینات تنفسی ۵ دقیقه‌ای به صورت روزانه جنبه‌های خاصی از متابولیسم را بهبود بخشید. تکنیکی که در این تحقیق بررسی شد به عنوان تمرین قدرتی عضلانی دمی با
از جمله علائمی که نشان می‌دهند بیش از اندازه نمک مصرف کرده‌اید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد: ۱- خشکی دهان وقتی بیش از حد نمک می‌خورید مستقیم‌ترین احساس خشکی دهان است، زیرا تعادل الکترولیت نمک و آب در بدن به هم می‌خورد. به منظور تنظیم این تعادل به حالت عادی، مغز پیام‌های مرتبط با
سیر به همه غذاها طعم می‌بخشد. همه آن را به عنوان یک دارو برای بیشتر مشکلات سلامتی می‌شناسند. سیر در برابر بسیاری از بیماری‌ها مفید است و به محافظت از بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. در این روزهایی که با ویروس کرونا مبارزه می‌کنیم؛ برای افرادی که سیستم ایمنی قوی‌تر دارند، مبارزه با
گلایه از خستگی دائمی یکی از موضوعات رایج در میان مردم است. بر اساس اعلام انجمن ملی خواب آمریکا، بخش اعظمی از مردم ایالات متحده به طور دائمی از خستگی رنج می‌برند. به طوری که دست کم ۳ روز در هفته بی حالی و کسالت عمومی را تجربه می‌کنند. گرچه این خستگی می‌تواند ناشی از
آپنه انسدادی خواب (OSA) یک اختلال تنفسی شایع مرتبط با خواب است که باعث می شود افراد به طور مکرر دچار وقفه تنفسی شوند. به گزارش هوشمند نیوز، این عارضه زمانی ایجاد می‌شود که مجرای تنفسی در مدت زمان خوابیدن مسدود می‌شود و نشانه قابل توجه آپنه انسدادی خواب خروپف است. آپنه انسدادی خواب با
نتایج این مطالعه نشان داد افراد مبتلا به فشار خون بالا که از داروی استامینوفن با تجویز پزشک مصرف می کنند، ممکن است خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در خود افزایش دهند. متخصصان اسکاتلندی تاکید دارند پزشکان باید به خطرات و مزایایی که مصرف این دارو در طولانی مدت برای بیماران دارد، دقت
نتایج این مطالعه نشان داد افراد مبتلا به فشار خون بالا که از داروی استامینوفن با تجویز پزشک مصرف می کنند، ممکن است خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در خود افزایش دهند. متخصصان اسکاتلندی تاکید دارند پزشکان باید به خطرات و مزایایی که مصرف این دارو در طولانی مدت برای بیماران دارد، دقت
علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم عواملی چون ورزش منظم، پرهیز از سیگار کشیدن، مدیریت استرس و … نیز در جلوگیری از افزایش فشار خون موثر هستند. به گزارش هوشمند نیوز، در یک کارآزمایی که اخیراً در مجله کالج تغذیه آمریکا (Journal of the American College of Nutrition) منتشر شد، ۶۲ بزرگسالِ دارای اضافه
