فشار خون بالا رفتار افراد را تغییر می‌دهد؟

مطالعات پیشین نشان داده بود که افراد مبتلا به فشار خون بالا در معرض خطر بالای بیماری قلبی هستند، اما مشخص نیست که این وضعیت چگونه بر وضعیت روانی افراد تأثیر می گذارد. تحقیقات گذشته به ارتباط احتمالی بین فشار خون بالا و اضطراب، افسردگی و روان رنجوری اشاره کرده است. باید در نظر داشت

روش درست کنترل فشار خون بالا در خانه

به گفته کارشناسان بهداشت، رفتن به کلینیک‌ها و بیمارستان‌ها برای بررسی فشار خون در فصل زمستان، دردسر بزرگی است. بنابراین بهتر است از دستگاه‌هایی که می‌توان در خانه استفاده کرد برای کنترل فشار خون بهره ببرید. انواع مختلفی از دستگاه‌های کنترل فشار خون در داروخانه‌ها، فروشگاه‌های لوازم پزشکی و حتی فروشگاه‌های آنلاین موجود است. اما

۱۱ دلیل برای آنکه غذای فرآوری شده مصرف نکنیم

حتما به شما هم توصیه شده است که مصرف غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید، اما به علت مزه خوب این نوع غذاها، کاهش مصرف آنها برایتان سخت بوده است؛ بنابراین لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند، چربی و نمک اضافه، بی‌ضرر هم تلقی نمی‌شوند. به گزارش

چه غذاهایی «فشار خون» را پایین می‌آورند؟

فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، ‌اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی‌ را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید. به گزارش هوشمند نیوز، به همین دلیل معمولا به فشارخون قاتل خاموش گفته

ماست کم‌چرب بخورید، فشار خون‌تان پایین می‌آید

افرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون سیستولی کمتری دارند و خطر پرفشاری خون در آن‌ها کمتر است. به گزارش هوشمند نیوز، پرفشاری خون اختلالی است که در آن فشارخون در شریان‌ها به‌طور مزمن افزایش می‌یابد. با هر ضربان، قلب خون را از راه شریان ها به باقی بدن پمپ می‌کند. فشارخون

استرس و فشارخون چه تأثیری بر سلامت چشم‌ دارد؟

مطالعات جدید نشان می دهد،مواردی مانند استرس و افزایش فشار خون بر سلامت چشم تاثیر منفی داشته و حتی می تواند به آب سیاه یا گلوکوما منجر شود. این تحقیق بر اساس آزمایش‌هایی است که روی موش‌ها انجام شده است و محققان معتقدند که همان اصول احتمالاً برای چشم انسان نیز اعمال می‌شود. یکی از

فواید بی‌نظیر این میوه برای مقابله با فشار خون و بی‌خوابی

در ادامه این مطلب به ۷ مورد از فواید عادت به خوردن کیوی اشاره شده است که به ترتیب عبارتند از: ۱. تقویت سیستم ایمنی کیوی منبع غنی از ویتامینC است؛ به‌ طوری‌که خوردن دو کیوی نیاز روزانه به این ویتامین را تامین می‌کند. این میوه همچنین ریزمغذی‌های دیگری دارد که تاثیر ویتامینC را افزایش

نوشیدنی که فشارخون را افزایش می‌دهد

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند افراد جوان و سالم را در معرض خطر افزایش ضربان قلب نامنظم و بیماری‌های قلبی کشنده همچنین فشار خون بالا قرار دهد. ضربان قلب نامنظم به دلیل اختلال سیگنال‌های الکتریکی قلب ایجاد می‌شود و می‌تواند منجر به آریتمی قلبی و مرگ ناگهانی شود. نوشابه‌های انرژی‌زا

این علائم نشان می‌دهد غلظت خون شما بالاست

به گزارش هوشمند نیوز، آرش انوشیروان با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما درخصوص تشخیص غلظت خون بیان کرد: «تشخیص غلظت خون، شامل شرح حال و معاینه، همراه با درخواست آزمایشات کامل است. اگر میزان هموگلوبین در بانوان بیشتر از ۱۶ میلی گرم در دسی لیتر و در آقایان بیشتر از ۱۸ میلی گرم

نوشیدن زیاد چایی چه عوارضی دارد؟

در بیشتر موارد بر معایب مصرف چای سیاه تاکید می‌شود تا منافع و فواید آن. در حالی که اگر چای سیاه به موقع مصرف شود و یک تا دو ساعت قبل و بعد از غذا مصرف نشود، دارای منافع و فواید زیادی هم هست. – پلی‌فنول‌های (ترکیبات گیاهی که می‌توانند مانند آنتی‌اکسیدان عمل کنند) موجود