در این ساعت غذا بخورید هم پیر می‌شوید هم زشت!

به گزارش هوشمند نیوز، برترین ها نوشت: ارتباط مستقیم غذا خوردن و سلامت و حتی زیبایی را بار‌ها و بار‌ها برایتان تشریح کرده‌ایم و خوب می‌دانید که چقدر آنچه می‌خورید و چگونه خوردن غذا، در سلامت و زیبایی جسم شما تاثیر دارد. زندگی تان پرمشغله که می‌شود، سخت است که برنامه ریزی دقیقی داشته باشید

خوب جویدن غذا و اثرات مثبتی که بر سلامتی بدن دارد

خبر بد برای افرادی که غذا رو خوب نجویده میخورن به گزارش هوشمند نیوز، به طور کلی افراد زیادی هستند که معتقدند راز سلامتی در چند بار جویدن است البته ممکن است آن را درک نکنید اما اقدام ساده جویدن مواد غذایی حدود ۳۲ مرتبه مزایا و فواید شگفت انگیز سلامتی را برای بدن و

عجیب ترین چیزهایی که که در شکم آدم ها پیدا شده

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری آنلاین، خوردن خوراکی‌های غیرمتداول و مخصوصا ترکیب خوردنی‌های بی ربط شاید عجیب به نظر برسد اما مطمئنا بعد از خواندن این گزارش نظر شما تغییر خواهد کرد زیرا چیزهایی در شکم آدم‌ها پیدا شده که حتی فکرش را نمی‌کنید. غذا خوردن عجیب   بعضی افراد عادت‌های غذایی