مطالعهای جدید نشان میدهد حذف گوشت قرمز و گوشت فراوریشده برای مصرف بیشتر حبوبات، غلات کامل و آجیل میتواند طول عمر را بیش از یک دهه افزایش دهد. گروهی از پژوهشگران «رژیم غذایی متداول غربی» را با «رژیم غذایی بهینه» مقایسه کردند و دریافتند که روی آوردن به رژیم دوم میتواند تا ۱۰.۷ سال به
به گزارش هوشمند نیوز، غذاهایی وجود دارند که میتوانند انرژی موردنیازتان را تأمین کنند، خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهند و به تثبیت وزن شما کمک کنند. اگر میخواهید طولانیتر زندگی کنید و سالمتر بمانید، باید مغذیترین مواد غذایی را مصرف کنید. افزودن غذاهای گیاهی طبیعی بهعنوان بخش اصلی از رژیم غذایی، سلامتی و
ژاپن به عنوان یکی از پیشرفتهترین کشورهای جهان، دارای فرهنگ، هنر و تاریخی غنی به همراه مناظر طبیعی کمنظیر است؛ اما این کشور دارای یک ویژگی منحصربهفرد در میان بسیاری از کشورهای جهان است: میزان امید به زندگی. در ژاپن بیش از ۸۰ هزار فرد بالای یکصد ساله زندگی میکنند؛ آماری که ژاپن را از
این مطالعه همچنین نشان داد که غذاهای تازه مانند میوه ها، آجیل، حبوبات و سبزیجات بدون نشاسته با هر لقمه لحظات ارزشمندی به طول عمر انسان می افزایند. محققان بهداشت و تغذیه در دانشگاه میشیگان در این مطالعه، پنج هزار و ۸۵۳ غذای موجود در رژیم غذایی آمریکایی ها را تجزیه و تحلیل کردند و
«پژوهشگران دانشگاه واشنگتن با استفاده از مدلسازی ریاضیاتی پیشبینی کردهاند که در میان سالهای ۲۰۲۰ تا ۲۱۰۰ تعداد افرادی که ۱۰۰ سال و بیشتر عمر میکنند، افزایش مییابد که نشان میدهد احتمال عمرکردن بالای ۱۰۰ سال هر روز بیشتر میشود. مایکل پرس، نویسنده مقاله و دانشجوی دکترا در دانشگاه واشنگتن، میگوید: «بسیار زیاد احتمال دارد
ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات حاکی از این است که همهگیری در بعضی از مناطق باعث کاهش امید به زندگی شده اما نتایج مطالعه اخیر نشان میدهد که فرد در شرایط ایدهآل میتواند تا ۱۵۰ سال عمر کند و تلاشها برای افزایش طول عمر نیز ادامه دارد. به نقل از ویفروم، در حال حاضر امید به زندگی
به نقل از اسپوتنیک، اگرچه پیش بینی روند زندگی فرد غیرممکن است، اما کاهش برخی از آسیبهای موجود در این مسیر امکان پذیر است. اکثر مردم میدانند که رژیم غذایی در این زمینه بسیار مهم است؛ زیرا غذای خوب به عنوان یک بافر در برابر بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی و سرطان عمل میکند. اما
به گفته محققان، در دهههای اخیر شمار افرادی که بیش از ۱۰۰ سال عمر کردند افزایش مداوم داشته و تقریباً به نیم میلیون نفر در سراسر جهان رسیده است. مسنترین فرد شناخته شده جهان ژان کالمنت فرانسوی بود که هنگام مرگ در سال ۱۹۹۷ ۱۲۲ ساله بود. در حال حاضر پیرترین فرد جهان کین تاناکا
محقق این تحقیق، پائولو گاراکنانی، دانشیار گروه پزشکی تجربی، تشخیصی و تخصصی دانشگاه بولونیا ایتالیا اظهار کرد: «پیری یک عامل خطر شایع برای چندین بیماری و بیماریهای مزمن است به همین دلیل تصمیم گرفتیم ژنتیک گروهی از افراد را که بیش از ۱۰۵ سال عمر دارند مورد بررسی قرار دهیم و آنان را با گروهی
در تاریخ بشر هرگز دورانی نبوده است که شما بتوانید بیشتر از امروز زندگی کنید و زندگی بهتری داشته باشید. زیرا پیشرفتهای باورنکردنی در زمینه دارویی، پزشکی و مراقبتهای بهداشتی به وجود آمده است که باعث می شود مردم بر بیماریها غلبه کرده و تا ۸۰- ۹۰ سالگی به خوبی زندگی کنند. شاید امروزه بزرگترین
