افزودن این ادویه به آب خاصیت ضد التهابی دارد!

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری آنلاین، در ادامه این مطلب با راه‌هایی ساده برای پیشگیری از کم‌آبی بدن در سرما آشنا خواهیم شد که به ترتیب عبارتند از:  ۱. صبح‌ها بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوشید  یکی از راه‌های پیشگیری از کم‌آبی بدن در سرما، این است که شب‌ها قبل