به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری آنلاین، در ادامه این مطلب با راه‌هایی ساده برای پیشگیری از کم‌آبی بدن در سرما آشنا خواهیم شد که به ترتیب عبارتند از: ۱. صبح‌ها بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوشید یکی از راه‌های پیشگیری از کم‌آبی بدن در سرما، این است که شب‌ها قبل از
