[ad_1] بعضی از بیماری‌ها با فصل هماهنگ هستند. انگار عوامل آنها هوشیارانه با شروع فصل مورد نظر فعال می‌شوند و روزگار ما را سیاه می‌کنند. آبریزش بینی، تب، حساسیت و همه آنچه به آن سرماخوردگی می‌گوییم، اواخر فصل پاییز و ابتدای زمستان پدیدار می‌شود و همه اینها زیر سر «بینی» است! بله درست شنیده‌اید بینی.
[ad_1] دکتر علیرضا مهرعلیان گفت: این ویتامین ها نقش مهمی در ارتقای سیستم ایمنی بدن بخصوص کودکان و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی و تنفسی دارند. همچنین این ویتامین ها نقش مهمی در رشد، خون‌سازی و خون‌رسانی و سلامت چشم داشته و دید مناسب در شب، و سلامت پوست و عملکرد دستگاه تنفسی دارند.
[ad_1] دکتر زهرا عبداللهی با اشاره به اینکه احتمال بروز بیماری‌های تنفسی همچون سرماخوردگی در فصل پاییز افزایش می‌یابد، گفت: به لحاظ تغذیه‌ای برای جلوگیری از بروز چنین بیماری‌هایی توصیه می‌کنیم منابع تغذیه‌ای حاوی ویتامین C بیشتر مصرف شود. وی با بیان اینکه ویتامین C در همه سبزیجات و میوه‌های تازه وجود دارد، اظهار کرد:
[ad_1] بیماری های پاییزی خطرناک که سراغ همه ما میاد به گزارش هوشمند نیوز، فصل پاییز اوج زمان ابتلا به بسیاری از بیماری‌های ویروسی است؛ زیرا هوای سرد می‌تواند سیستم ایمنی بدنتان را تحت فشار قرار داده و آسیب‌پذیری شما را در برابر عفونت‌ها افزایش دهد. برخی دیگر از بیماری‌ها هم هستند که ویروسی و
[ad_1] ویتامین D اغلب به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است. به گزارش هوشمند نیوز، با این حال با فرا رسیدن پاییز، کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و همچنین به دنبال سردتر
[ad_1] نتایج یک مطالعه گسترده نشان داده است که عفونت “سپسیس”، عامل مرگ یک پنجم افراد در جهان است. به گزارش هوشمند نیوز، در پاسخ به این پرسش که آیا احتمال فوت یک زن جوان با وضعیت جسمی سالم بر اثر بیماری شبیه به سرماخوردگی وجود دارد، باید گفت زمانیکه برخی نشانه های آشکار یک
[ad_1] دکتر «علیرضا جانبخش» روز جمعه به ایرنا افزود: فرد مبتلا به HIV دچار بیماری های مختلف ارگان های مختلف بدن و عفونت‌های فرصت طلب و عفونت‌هایی که در حالت عادی بدن معمولا با آنها مواجه نمی شود و ممکن است به دلیل همین عفونت ها جان خود را از دست بدهد. وی اضافه کرد:
[ad_1] رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان پیشگیری کند و تأثیر مثبتی نیز بر قند خون داشته باشد که می‌تواند به حفظ اشتها کمک کند. به گزارش هوشمند نیوز، خوردن
[ad_1] در این روزهای همه‌گیری کرونا و ماه مبارک رمضان سوال‌هایی در ذهن همه افراد ایجاد شده مبنی بر اینکه نکند روزه گرفتن باعث ضعیف شدن بدن شده و خطر ابتلا به کرونا را افزایش دهد که در این زمینه سمیه صمدی متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، اظهار کرد: روزه‌داری در صورتی‌که با رعایت شیوه تغذیه
[ad_1] میکروبیوم‌ها مجموعه‌ای از باکتری‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها و ویروس‌هایی هستند که در سراسر بدن ما وجود دارند. به گزارش هوشمند نیوز، بیشترین تعداد این میکروبیوم‌ها در روده انسان موجود است و ما با تغذیه خود به این باکتری‌ها و میکروارگانیزم‌های مفید در بدنمان نیز غذا می‌رسانیم. “شینا کروکشنک”، متخصص ایمنی‌شناسی در دانشگاه منچستر انگلیس در
