[ad_1] برترینها: در زمان قاعدگی، خانمها علاوه بر دردی که تحمل میکنند، ضعف جسمانی و خستگی یکی دیگر از مشکلاتیست که با آن روبهرو هستند. امروز در این مطلب چند راه برای داشتن انرژی بیشتر در این دوران به شما معرفی میکنیم. بر اساس یک مطالعه، خانمها گاهی اوقات قبل یا در طول دوره قاعدگی
[ad_1] مجله دکتر کرمانی: در راهنماهای دوران بارداری تقریبا هر آنچه را باید درباره حفظ سلامت خود و کودکتان بدانید، میتوانید پیدا کنید. میدانید که به چه چیزهایی برای خوردن و نوشیدن نیاز دارید، چه ورزشی انجام دهید که تناسب اندامتان حفظ شود و برای زایمان آماده تان کند، مکملهایی که به آنها احتیاج دارید
[ad_1] ایرنا زندگی: تعداد بسیاری از زنان با وجود داشتن فیبروئید بدون علامت هستند. فیبروئید رحمی، رشد تودههای خوش خیم در دیواره رحم و یکی از بیماریهای رایج در زنان است. هیچکس به درستی علت ایجاد فیبروئید را نمیداند. ژنهایی که رشد سلولهای عضلانی دیواره رحم را تسریع میکنند، میتوانند در این امر دخیل باشند.
[ad_1] برترینها: شستشوی واژن مهمترین مسئله در سلامت و بهداشت بانوان است. دستگاه تناسلی زنانه، بهخاطر بافت و شرایط خاصی که دارد، بسیار حساس است و طبعا به مراقبت بیشتری نیاز دارد. اکثر بانوان از بوی بد، سوزش، خارش و خشکی واژن گله میکنند و به دنبال راهکاری برای رفع و درمان آنها هستند. البته
