الهه جعفرزاده: مطالعه‌ای که اخیراً در نشست سالانه انجمن غدد درون‌ریز در شیکاگو انجام شد، نشان می‌دهد انزوای اجتماعی صورت تقویت‌یافته‌ای از استرس روانی-اجتماعی به شما می‌رود و یک نگرانی رو به رشد در زمینه سلامت عمومی، به‌ویژه در میان افراد مسن است. انزوای اجتماعی با افزایش خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها، از جمله اختلالات
عوامل متعددی وجود دارند که بر سلامت جسم و روح افراد تاثیر می‌گذارند. از جمله مهم‌ترین عواملی که سلامت روح و جسم شما را تضمین می‌کند، سلامت مالی است. اما سلامت مالی دقیقا چیست؟ سلامت مالی چیست؟سلامت مالی وضعیتی است که در آن شما می‌توانید به‌طور کامل نیازهای مرتبط با پول خود را در حال
نتایج یک گروه از پژوهشگران دانشگاه لیمریک در ایرلند، نشان داده است که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی مجردی می تواند سال ها از زندگی انسان ها کم کند. این موضوع به طور خاص در افراد سالمند نمود بیشتری دارد و افراد مسن و تنها بیشتر دچار بیماری های قلبی و عروقی و سکته شده
محققان طی مطالعات جدید خود دریافتند: استفاده از یک جعبه نوری به نام لامپ SAD می تواند به کنترل افسردگی کمک کند. این لامپ ها نور بسیار تندی را برای شبیه سازی نور خورشید تولید می کنند. تصور می شود که قرار گرفتن در معرض این نور، مغز شما را تشویق می کند تا ترشح
الهه جعفرزاده: تحقیقات جدید حاکی از آن است که سیب‌زمینی سرخ‌شده و دیگر غذاهای مشابه آن، سلامت روان ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. در مقایسه با سایر فست‌فودها، سیب‌زمینی سرخ‌شده یکی از راحت‌ترین و محبوب‌ترین غذاها از لحاظ طعم و فرایند آماده‌سازی است که خوش‌طعم و کم‌هزینه به نظر می‌رسد. طبق تحقیقات جدید، مصرف منظم
آمارها نشان می‌دهد که میانگین مدت ازدواج اول در هنگام طلاق زوج‌ها هشت سال است. عامل اصلی این موضوع این است که نیازهای ما در طول زمان تغییر کرده‌اند و ساختاری که ایجاد کرده‌ایم دیگر برایمان مناسب نیست. اما چطور در زندگی شخصی‌مان از این موضوع جلوگیری کنیم؟ رشد بزرگسالان در واحدهای هفت ساله حرکت
اگر از مرز ۳۰ سالگی گذشته‌اید، لابد متوجه شدید که سرعت ریزش این رشته‌ها روزبه‌روز بیشتر می‌شود. عجب کابوسی! یعنی هیچ کاری نمی‌شود کرد؟ شاید زمانش رسیده که دست‌تان را به سمت یخچال دراز کنید. موی شما، درست مثل دیگر بافت‌ها و اندام‌های بدن‌تان به انواع و اقسام ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و… نیاز دارد
این روزنامه در مطلب صفحه نخست خود گزارش «نیویورک تایمز» از ادعای یک سیاستمدار اوکراینی را ترجمه کرده و نوشته است؛ مطالب اخیرا فاش‌شده از پنتاگون، شامل یکسری از اطلاعات غیرمستند درباره ادعای یک سیاستمدار اوکراینی بوده که از مریض بودن رئیس‌جمهوری روسیه حکایت دارد. این سیاسستمدار اوکراینی مدعی است که ولادیمیر پوتین، تحت شیمی
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین، یکی از احکام روزه‌داری، مربوط به حکم خوردن و آشامیدن در حین این عمل واجب است. از زیرشاخه‌های این مسئله در رساله‌های عملی، مربوط به حکم تزریق آمپول و سرم اعم از خوراکی و غیرخوراکی است؛ چه اینکه هنگام تزریق حجمی از مایعات وارد بدن فرد روزه‌دار می‌شود. حال سؤال اینجاست؛
در حقیقت پرورش اندام یک سبک زندگی سالم و درست است که در آن افراد روزانه ورزش های مقاومتی را در کنار ورزش های هوازی انجام داده و با رعایت رژیم های غذایی اصولی مواد غذایی ناسالم از جمله انواع و اقسام فست فود ها و سرخ کردنی ها و روغن ها و قندهای مضر
