گریه کردن از احساسات درونی ما ناشی میشود. طبق بررسیهای انجام شده زنان بیش از مردان گریه میکنند. براساس یک نظرسنجی در کشور ایالات متحده، زنان به طور متوسط ۳.۵ بار در ماه و مردان به طور متوسط ۱.۹ بار در ماه گریه میکنند. علت گریه های بی دلیل زنان بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی
در ادامه ویتامینهای مفید برای پوست را مشاهده میکنید: ویتامین دی ویتامین دی اغلب زمانی ساخته می شود که نورآفتاب بواسطه پوست جذب شود. وقتی نور آفتاب بواسطه پوست جذب می شود، کلسترول به ویتامین دی تبدیل می شود. سپس ویتامین دی وارد کبد و کلیه ها می شود و به اعضای بدن منتقل می
در ادامه به معرفی و بررسی چند مورد از این خواص شگفت انگیز نخود خواهیم پرداخنت. ۱) نخود بسیار مقوی است!متخصصان تغذیه معتقدند که نخود ارزش غذایی و مشخصات تغذیهای بینظیری دارد و بسیار مقوی و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی محبوب کالری نسبتا کمی دارد و در عین حال
مواد غذایی که باید ابتدا بپزید و بعد بشویید را در ادامه بشناسید. ۱- مرغ: شستن مرغ اشتباه بزرگی است که منجر به پخش میکروبهای آن در آشپزخانه میشود. بهتر است مرغ را مستقیما بپزید و برای بار دوم آب تمیز به آن اضافه کنید. ۲- تخم مرغ: تخم مرغ را قبل از گذاشتن در
به نقل از هلث دی نیوز، «اریتریتول» الکل قند طبیعی است که در بسیاری از سبزیجات و میوهها یافت میشود. حتی بدن انسان نیز مقادیر کمی اریتریتول تولید میکند. اما محققان گزارش دادند که سطوح بالاتر شیرین کننده اضافه شده به غذاهای فرآوری شده ممکن است خطر لخته شدن خون را در افراد افزایش دهد.
با تهیه کنسرو و کمپوت مواد غذایی در کارخانه ها میتوان آنها را به مدت زیادی بدون نیاز به یخچال نگهداری کرد، اما پرسش اینجا است آیا کمپوتهای صنعتی فوایدی هم دارند؟ دلیل ماندگاری طولانیمدت آنها چیست؟ مصرف این محصولات برای بیماران، کودکان و سالمندان ضرری ندارد؟ میوههای تازه و فصلی در مقایسه با کمپوت
محققان طی مطالعات خود دریافتند: افرادی که دو قاشق چایخوری سرکه سیب در روز به رژیم غذایی خود اضافه کردند، قادر به کاهش وزن قابل توجهی بوده و نسبت به سایر رژیم های غذایی موفق تر بودند. نکته مهم این است که این افراد بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی خود یا انجام
کارشناس ارشد مدیریت ورزشی با اشاره به نتایج مطالعهای که در مجله بالینی غدد درونریز و متابولیسم منتشر شده، گفت: ورزش قبل از خوردن غذا کالری بیشتری میسوزاند و به افراد کمک میکند بیشتر از تمرینات خود بهره ببرند. حذف وعده غذایی قبل از ورزش همچنین منجر به افزایش سطح پروتئین میشود که خطر ابتلا
تشخیص آسیب شناسی این سرطان اغلب با تاخیر همراه است، و همان طور که گفته شد، اصلیترین دلیل آن ناآگاهی افراد در رابطه با علائم این بیماری است. سرطان مثانه اغلب به شکل کارسینوم یوروتلیال، یعنی بیماری سلولهای دیواره داخلی مثانه،دیده میشود. مثانه عضوی توخالی است که وظیفه اصلی آن ذخیره ادرار تولیدشده توسط کلیهها
الهه جعفرزاده: معضل کمبود دارو در کشور از تیرماه سال جاری آغاز شد و تا اواسط پاییز شدت یافت و اوج گرفت. در طی این شرایط، ذخایر آنتیبیوتیک در ایران به طرز عجیبی کاهش یافت و این کمبود به تدریج گریبانگیر سادهترین داروها هم شد؛ بهطوریکه شربتهای سرماخوردگی، دیفنهیدرامین و حتی قرصهای عادی که پیشتر
