خواص باورنکردنی سیر سیاه برای سلامتی

مصرف سیر سیاه به دوران مصر باستان برمی‌گردد و همچنین از قدیم در طب سنتی هند و چین نیز کاربرد داشته است. حبه‌های پوست نگرفته سیر سفید به مدت ۴۰ روز تحت گرمای زیاد و رطوبت قرار می‌گیرند و تبدیل به سیر سیاه می‌شوند. تخمیر سیر تازه به این صورت است که آن را به

تنهایی ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد

در بین بیش از ۴۹۰ هزار نفر در بیوبانک انگلستان که تا ۱۵ سال تحت نظر بودند، به نظر می‌رسد که تنهایی احتمال تشخیص پارکینسون را تا ۳۷ درصد افزایش می‌دهد. «آنجلینا سوتین»، محقق ارشد از دانشگاه ایالتی فلوریدا، گفت: «ارتباط بین تنهایی و بروز بیماری پارکینسون به دلیل عوامل خطر ژنتیکی، بالینی یا رفتاری

این نشانه‌ها روی ناخن خبر از بیماری می‌دهد

ناخن زیبا نشانگر وضعیت زندگی و طبقه اجتماعی شخص است. همانند سلامتی استخوان، سلامت ناخن نیز به تغذیه مناسب بستگی دارد. ناخن، عضوی است که تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می‌گیرد و سلامت و زیبایی آن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. ناخن‌ها نشانگر سلامت فرد هستند و می‌توانند نشان دهنده سلامتی اعضای داخلی بدن باشند.

عوارض مصرف زیاد ترشی برای سلامتی

مصرف زیاد و بی‌رویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش می‌دهد. مصرف ترشی به همراه مواد غذایی دیگر برای افرادی که زخم معده یا اثنی‌عشر دارند، مضر است؛ زیرا ترشی، اسید معده را زیاد و زخم را تشدید می‌کند. ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا احساس ترش کردن دارند و

عوارض استفاده از هدفون‌های داخل گوشی

دکتر احمد ناظری با تاکید براهمیت تشخیص زودرس اختلالات شنوایی، تاکید کرد: تشخیص زودرس اختلالات شنوایی باعث ارائه بهتر خدمات و مداخلات درمانی و توانبخشی شنوایی و در نتیجه باعث کاهش تعداد ناشنوایان می‌شود. وی با اشاره به اجرای طرح ملی غربالگری‌ شنوایی کودکان در بدو تولد و هنگام ورود به مدرسه در تمام کشور،

با انجام این کارهای ساده بیشتر عمر می‌کنید

محققان فعالیت بیش از ۲۵۰۰۰ نفر را در بریتانیا ردیابی کردند که همگی دارای ابزارهای بودند که حرکت آنها را تا فاصله ۱۰ ثانیه زیر نظر داشتند. محققان دریافتند که فعالیت‌های کوتاه مدت کمتر از ۱۰ دقیقه باعث کاهش قابل توجه حملات قلبی و سکته مغزی و همچنین مرگ به هر دلیلی می‌شود. «متیو احمدی»،

چگونه یک غذای سالم بخوریم/ راهکارهای کاهش مصرف نمک و چربی

فرشته فزونی گفت: سر سفره به غذا نمک نزنید و نمکدان را از سفره و میز غذا حذف کنید. وی افزود: به میوه‌ها و سبزی‌های خام (گوجه سبز، خیار، گوجه فرنگی و…) نمک نزنید. فزونی ادامه داد: مواد غذایی نمک سود و دودی شده، انواع شور و ترشی، دسرها، سس‌های سالاد آماده، سویا سس، زیتون

چگونه بیمار قلبی را از خطر مرگ نجات دهیم؟

سعید علیپور پارسا، با اشاره به ضرورت آشنایی عموم مردم با اقدامات اورژانسی برای فردی که دچار حمله قلبی شده است، اظهار داشت: کافی است علامت‌های اولیه سکته‌های قلبی را بشناسیم و به محض این که متوجه این حملات شدیم فقط با اورژانس شهری که در آن زندگی می‌کنیم تماس بگیریم. عضو هیئت علمی دانشگاه

اگر روی صورت‌تان چین و چروک‌ دارید در معرض این ۶ بیماری هستید

این خطوط عمیق نشان از ابتلا به مشکلات جدی سلامت دارند و باید به آنها توجه ویژه شود. چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند: – بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه، چین و چروک‌های عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به “آترواسکلروز”، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری

۱۷ شاه‌کلید اعتماد به نفس را یاد بگیرید

اعتماد به نفس یعنی خود را باورکردن و به توانایی‌های خود ایمان داشتن است.احساس داشتن اعتماد به نفس، حس خوب و ارزشمندی است که هر فردی اگر آن را دارا باشد می تواند بسیاری امور زندگی خود را با اطمینان خاطر انجام داده و زندگی را با همه فراز و نشیب‌هایش بگذراند ؛ بی آنکه