ببینید| اگر تا امروز بخاطر آلودگی هوا شیر می‌خوردید…

پونه شیرازی: دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه افرادی که دچار نارسایی قلب هستند یا سکته قلبی داشته‌اند و یا گرفتگی عروق قلبی دارند در هوای آلوده کنونی دچار مشکلاتی خواهند شد و احتمال بستری شدن آنها افزایش می‌یابد،می‌گوید: توصیه ما این است که این دسته افراد

ببینید| توضیحات یک متخصص: شیر و مرکبات بر کاهش خطرات آلودگی‌هوا بر قلب تاثیری ندارد!

پونه شیرازی: دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه افرادی که دچار نارسایی قلب هستند یا سکته قلبی داشته‌اند و یا گرفتگی عروق قلبی دارند در هوای آلوده کنونی دچار مشکلاتی خواهند شد و احتمال بستری شدن آنها افزایش می‌یابد،می‌گوید: توصیه ما این است که این دسته افراد

یک خانوار سه نفره در ماه چقدر میوه مصرف می کنند؟

به گزارش هوشمند نیوز بررسی‌ها نشان می‌دهد یک خانوار برای خرید سبد حداقلی از میوه در ماه باید بین یک‌میلیون و ۲۰۰ تا ۲میلیون و ۸۰۰هزارتومان هزینه کند که علاوه بر سایر هزینه‌های زندگی باعث می‌شود افراد از تهیه میوه و تامین ویتامین‌های لازم صرف‌نظر کنند و به مواد غذایی ارزان و با ارزش غذایی

این مرد ۱۸۱ بار خون اهدا کرده است

به گزارش خبرآنلاین، ۲۴ خرداد ماه، برابر با ۱۴ ژوئن، به‌عنوان «روز جهانی اهدای خون» نامگذاری شده است و هر ساله ضمن گرامی‌داشت این روز، از تمام کسانی که در زمینه اهدا و انتقال خون و نجات جان انسان‌ها تلاش می‌کنند، قدردانی می‌شود. اهدای خون در زمینه نجات جان افراد در حوادث، عمل‌های جراحی، بیماری‌های

۸ دلیل مهم برای سفر رفتن

به گزارش خبرآنلاین، سفر فواید بسیاری دارد. افرادی که سفرهای متعددی تجربه می‌کنند، افق دید بازتر و مهارت‌های ارتباطی بهتری دارند. در ادامه به برخی از مزایای متعدد سفر رفتن اشاره کرده‌ایم: سلامت جسم و روان سفر رفتن درست مثل این است که یک دوره کوتاهی در زندگی‌تان، شروع دوباره‌ای داشته باشید. با محیط، آدم‌ها

با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید

به گزارش هوشمند نیوز، تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. با توجه به مطالعات اخیر، محققان دریافتند افرادی که روزانه ۵۵۰ میلی گرم منیزیم می‌خورند، در سن ۵۵ سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که فقط ۳۵۰ میلی گرم منیزیم

چه بخوریم که جوش نزنیم؟

به گزارش هوشمند نیوز، جوش یا آکنه تحت تأثیر عوامل متعددی مانند سن، ژنتیک، استرس، سبک زندگی نادرست، مصرف برخی داروها و غیره بروز می‌کند. در این میان نقش تغذیه همیشه محل بحث و جدل بوده است. تا جایی که گفته می‌شود مصرف زیاد محصولات لبنی و شیرینی‌جات باعث بروز جوش می‌شود. در هر حال

خمیر دندان جوش‌های صورت را از بین می‌برد؟

به گزارش هوشمند نیوز، یکی از راه‌های خانگی برای از بین بردن جوش صورت که سال‌ها است دهان‌به‌دهان در بین افراد می‌چرخد، استفاده از خمیردندان روی آنها است. اما در حالی که چند ماده موجود در خمیردندان ممکن است باعث کوچک شدن جوش شوند، این درمان خانگی ارزش خطر کردن را ندارد. علاوه‌ بر اینکه

بارداری در چه سنی خطرناک است؟

به گزارش هوشمند نیوز،نوشین امجدی،استاد بیماری‌های زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه برخی بارداری‌ها به عنوان بارداری‌های پرخطر محسوب می‌شوند، اظهار کرد: برخی از زنان بدون این که از وضعیت سلامت خود آگاه باشند تصمیم به بارداری می‌گیرند و سلامت خود و جنین را در شرایط سخت و خطرناکی قرار می

اگر منفی باف هستید بخوانید

به گزارش هوشمند نیوز، زندگی مملو از تعاملات اضطراب آور، سناریوهای پرمخاطره و درگیری‌های اجتناب ناپذیر است که می‌تواند منجر به تفکر بیش از حد، ناامیدی و نوع رویکرد فاجعه اندیشی در تفکر شود. فرارو در گزارشی نوشت: فاجعه اندیشی یک الگوی فکری رایج است که در آن شما بدترین سناریو ممکن را فرض می‌کنید.