سرتان درست بگیرید تا سردرد نگیرید!

[ad_1] به گزارش خبرآنلاین؛ مهرداد بهرامیان، فیزیوتراپیست دراین رابطه می‌گوید: سردردهایی با منشا درد گردن با قرار داشتن در یک وضعیت ثابت برای ساعت های طولانی افزایش پیدا می کند.هفتاد درصد از افرادی که سردردهای متناوب دارند از علائم گردنی به همراه سردرد خود شاکی هستند و در این حالت درد گردن در پیشانی حدود

علت حالت تهوع صبح‌گاهی چیست؟ / با 5 عامل مهم آشنا شوید

[ad_1] اغلب صبح ها با احساس بیماری شدید و بخصوص حالت تهوع از خواب بیدار می شوم. شب ها خیلی دیر غذا نمی‌خورم و معمولاً وعده‌های غذایی کوچکی می‌خورم، بنابراین فکر نمی‌کنم این حالت به چیزی که می‌خورم ربطی داشته باشد. تقریبا همیشه به دلیل حالت تهوع نمی توانم صبحانه بخورم که باعث می شود

افزایش شیوع سردردهای استرسی در بین کودکان

[ad_1] وی اظهار داشت: سردرد، اختلالی شایع در گروه سنی اطفال است و طی ۳۰ سال اخیر انواع سردردها در کودکان حتی میگرنی، افزایش یافته است. رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یادآور شد: باوجود اهمیت بررسی علل سردرد در کودکان و مطالعات بسیاری که در این زمینه انجام شده است همچنان بحث تشخیص و

برای کدام نوع از سردردها حتما باید به پزشک مراجعه کنیم؟

[ad_1] شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که گاهی دچار سردرد شده باشید. سردرد می‌تواند به دلیل طیف گسترده‌ای از مسائل بروز کند. گاهی این موضوع به دلیل موارد ساده‌ای همچون کم آبی بدن و گاهی به دلایل خطرناکی چون وجود لخته خونی یا سرطان است. سوالی که همواره مطرح می‌شود، این است که

چرا باید سردرد در کودکان را جدی بگیریم؟

[ad_1] کودکان مانند بزرگسالان می‌توانند سردردهای میگرنی و تنشی را تجربه کنند و روزانه سردردهای مزمن داشته باشند. در برخی موارد، سردرد در کودکان ناشی از عفونت، سطح بالای استرس یا اضطراب و ضربه مغزی جزئی است. سردرد در کودکان معمولا با داروهای بدون نسخه و عادت‌های سالم مانند برنامه منظم خواب و رژیم غذایی

تسکین درد با این باکتری خطرناک

[ad_1] یک مطالعه جدید نشان می‌دهد سمی از نوعی میکروب که باعث سیاه زخم می‌شود می‌تواند انواع درد را در موش‌ها خاموش کند. محققان دریافتند این سم سلول‌های حس کننده درد را هدف قرار می‌دهد تا سیگنال دهی را تغییر داده و درد را مسدود کند. به گفته این محققان، یک پروتئین تبادلی در سیاه

با انواع سردردهای میگرنی آشنا شوید

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، اولین علامت این بیماری، سردرد است که گاهی اوقات به صورت تپشی یا ضربان‌دار آن را توصیف می‌کنند. این درد به شکلی مبهم شروع شده و سپس به درد ضربانی خفیف، متوسط ​​یا شدید تبدیل می‌شود. این درد می‌تواند از یک طرف سر به طرف دیگر منتقل شود یا فقط

رهایی از سردردهای میگرنی با این سه ماده غذایی

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، میگرن اغلب طولانی است و اثرات جسمی بیشتری نسبت به سردردهای معمولی دارد. مطالعات اخیر ثابت کرده است که به‌کارگیری یک‌سری ترفندها در رژیم غذایی، احتمال کاهش ابتلا به میگرن را در بر دارد و یا ممکن است دفعات میگرن شما را کمتر کند. برای اینکه بتوانید برنامه تغذیه‌ای خود

بهترین راه‌ها برای کاستن از سردرد میگرنی

[ad_1] در برخی از افراد مصرف داروهای میگرن می تواند به کاهش درد کمک کند. اما آیا راهکارهای دیگری وجود دارد که بتوان مدت زمان حمله میگرنی را کوتاه‌تر ساخت یا تحمل علائم تا زمان شروع اثربخشی دارو را بیشتر کرد؟ اگر از جمله افرادی هستید که دچار حمله میگرنی می‌شوید توصیه های زیر را

برای رهایی از سردردهای میگرنی این رژیم غذایی را امتحان کنید

[ad_1]  بر اساس یک مطالعه جدید، رژیم غذایی حاوی ماهی‌های چرب در مقایسه با رژیم‌های غذایی با چربی و روغن‌های گیاهی بالا، بیشتر به مبتلایان به میگرن کمک می‌کند تا از میزان ماهانه سردرد و شدت دردشان کاسته شود. یافته‌های این مطالعه که توسط تیمی از محققان موسسه ملی پیری (NIA) و انستیتوی ملی سوءمصرف