چه کنیم در پاییز سرما نخوریم؟

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از فارس، الهام اختری، پزشک طب سنتی در استودیوی سلام تهران با اشاره به تغییرات آب و هوا در فصل پاییز و مراقبت‌های لازم ، گفت: پاییز فصلی سرد و خشک است. در این سال‌ها نیز به سبب کمبود بارندگی، خشکی آن کمی بیشتر شده است. زمانی که خشکی

۷ راهکار طبیعی و ساده برای درمان سوزش گلو

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از بهداشت نیوز، اگرچه سوزش گلو اتفاق جالبی نیست. نباید باعث نگرانی شود، چرا که می‌توان آن را به سادگی تسکین داد. در اینجا چند درمان خانگی ساده برای درمان سوزش یا تحریک گلو آورده شده است. این راه‌حل‌ها را می‌توان با صرف هزینه‌ای اندک یا حتی بدون هیچ

راهکارهای خانگی برای کاهش تب

به گزارش هوشمند نیوز،  وقتی یک فرد سالم به دلیل عفونت ویروسی یا باکتریایی تب داشته باشد، بعید است که باعث آسیب مغزی شود. حتی تشنج‌های ناشی از تب که در کودکان رخ می‌دهد، هیچ آسیب دائمی ایجاد نمی‌کند.  زمان نگرانی در مورد تب بالا زمانی است که ناشی از یک بیماری نیست، بلکه به

روشی موثر برای جلوگیری از سرما خوردگی در پاییز

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد. برای تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری‌های سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی باید خواب کافی داشته و️فعالیت بدنی کافی انجام دهیم. افراد باید منابع غذایی ویتامین c مصرف و از خوردن