۵ مشکل سلامتی ناشی از افسردگی

افسردگی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در عصر حاضر است که حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد مردم جهان را تحت تأثیر قرار داده است. به گزارش هوشمند نیوز، اگرچه افسردگی یک اختلال روانی محسوب می شود اما بر سلامت جسمی و به‌زیستی افراد نیز تأثیر می گذارد. افسردگی ارتباط مستقیمی با استرس دارد و نحوه عملکرد

سن امید به زندگی در ایران چند سال است؟

دکتر علی قنبری مطلق با بیان اینکه ۵۰ درصد از سرطان‌ها قابل پیشگیری یا درمان هستند، اظهار داشت: برخی از کشورها توانسته‌اند تا مرز ۷۰ درصد سرطان‌های مختلف را درمان کنند. وی گفت: سن امید به زندگی در ایران ۷۶ سال ارزیابی شده است. وی با بیان اینکه افزایش نسبت جمعیت سالمندی و امید به

خوردن آجیل، راهی برای دوری از سرطان و بیماری‌های قلبی

به گزارش هوشمند نیوز، محققان کالج لندن و دانشگاه علم و صنعت نروژ،  ۲۹ مطالعه‌ی منتشرشده از سراسر جهان را تجزیه و تحلیل کردند تا ببینند آیا ارتباطی میان مصرف آجیل و خطر بیماری و همچنین علل کمتر شایع مرگ پیدا می‌کنند یا نه. این تحقیقات روی ۸۱۹ هزار نفر انجام شده بود که ۱۲ هزار نفر آن‌ها از مشکلات قلبی، ۹ هزار نفر دیگر یک مورد سکته داشتند و ۱۸ هزار نفر آن‌ها هم به سرطان مبتلا شده بودند. البته از این تعداد ۸۵ هزار نفر هم جان خودشان را از دست دادند. نتایج این تجزیه و تحلیل نشان داد که آجیل یک منبع قدرتمند مبارزه با بیماری است. در این تحقیقات گفته شده که خوردن آجیل توان بدن برای مبارزه با بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. محققان گفته‌اند که آجیل در بیماری‌های مختلف تاثیرهای متفاوتی می‌گذارد و به نحوی باعث بهبود اوضاع سلامت افراد می‌شود.  یافته‌ها نشان می‌دهد که این افراد همچنین خطر ابتلا به سرطان را ۱۵ درصد و خطر مرگ زودرس به هر علتی را ۲۲ درصد کاهش می‌دهند. همین مقدار خطر مرگ ناشی از بیماری‌های تنفسی را تا ۵۰ درصد و دیابت را نزدیک به ۴۰ درصد کاهش دهد. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف آجیل‌هایی مانند گردو و بادام‌زمینی با کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، دیگر بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ و میر مرتبط است.  در تحقیقات قبلی گفته شده بود احتمال مبتلا شدن به سرطان در افرادی که روزانه یک مشت آجیل (۲۰ گرم) می‌خورند، ۳۰ درصد کمتر از افرادی است که آجیل مصرف نمی‌کنند. در تحقیقات جدیدتر گفته شده که خوردن آجیل احتمال ابتلا به مشکلات تنفسی را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد. محققان خاطرنشان کردند: بهتر است افراد، روزانه سه نوع آجیل (مانند فندق، گردو و بادام‌زمینی) مصرف کنند. ‌اگر به دنبال یک میان‌ وعده‌ی بسیار سالم در طول روز هستید، حتما آجیل را در نظر داشته باشید. منبع:newatlas / مترجم: الهه جعفرزاده  ۲۳۵۲۳۵ لینک منبع : هوشمند نیوز

ویدئو / از جمع‌آوری نخستین زباله فضایی تا چگونگی پیدایش اکسیژن زمین

در این شماره از بستۀ اخبار علم و فناوری جهان خبرهایی از موفقیت در جمع‌آوری نخستین زباله فضایی، ثبت نخستین پدیده «بکرزایی» در گونه‌ای از کوسه‌ها، مشخص شدن نخستین منبع ورود اکسیژن به اتمسفر و دو خبر دیگر را مرور می‌کنیم. مترجم: محمدرضا قاسمی / تدوینگر و گوینده: آرام توکلی لینک منبع : هوشمند نیوز

چطور از شبکه‌های اجتماعی به سرطان دچار می‌شویم؟

نادیا زکالوند: تحقیقات نشان می‌دهد اخبار نادرست، به‌ویژه در شبکه‌های اجتماعی، بیش از اخبار معتبر دست به دست می‌شود. در یک بررسی از رسانه‌های اجتماعی مشخص شد، ۲۷درصد از اخبار مربوط به داروها و مکمل‌های رژیمی که در واتس‌آپ رد و بدل می‌شوند، غلط و بیش از ۵۹ درصد آنها گمراه‌کننده هستند. انتشار اطلاعات نادرست

توزیع داروهای درمان سرطان در ۱۴ مرکز هلال احمر/عرضه مقادیر قابل توجهی از رمدسیویر؛ بزودی

مدیرعامل سازمان تدارکات پزشکی هلال احمر از تغییر چرخه تولید برای تامین نیاز مردم به دارو و اقلام بهداشتی خبر داد. به گزارش ایسنا، علیرضا عسکری درخصوص توسعه فعالیت های سازمان و شرکت های تحت پوشش در دوران کرونا گفت: با توجه به این که کشور به صورت ناگهانی با این بحران مواجه شد، برخی از

اینفوگرافیک / تأثیر رژیم غذایی بر سرطان

انواع سالانه افراد زیادی در سراسر جهان را به کام مرگ می‌کشاند، اما رژیم غذایی مناسب می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. در این اینفگرافیک به چند ماده غذایی که به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند اشاره شده است. گرافیک: پدرام آقایی منبع داده‌ها: دویچه وله لینک منبع : هوشمند نیوز

اهمیت تغذیه بر سلامت بیمارانی که شیمی درمانی می‌شوند

کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: شیمی درمانی یا رادیو تراپی جزئی از پروسه درمانی بیمارانی است که تحت درمان تومور هستند و باید به دلیل شرایط بدخیم بیماریشان تحت درمان رادیوتراپی قرار بگیرند.  او گفت: بیماران باید توجه داشته باشند که حتما پروسه درمان را کامل کنند، زیرا در مراحل اولیه، می

رضا ناجی:‌ با روحیه بالا سرطان را شکست دادم

رضا ناجی پیرامون وضعیت سلامتی خود گفت: همانطور که مطلع هستید به دلیل درگیری با بیماری سرطان روده بزرگ؛ شیمی درمانی شدم و خوشبختانه موفقیت آمیز بود، اما این روزها احساس ضعف می‌کنم. روحیه و انرژی بالایی دارم و همین روحیه باعث شد تا سرطان را شکست دهم و به امید خدا بهتر هم خواهم

حدود ۵میلیون ایرانی فاقد پوشش بیمه درمانی/ پوشش همگانی بیمه ظرف ۴ سال آتی

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت با تاکید بر لزوم خرید راهبردی خدمات در جهت ساماندهی منابع بیمه‌ای، درعین حال درباره پوشش بیمه همگانی سلامت، گفت: بر اساس پیش‌بینی و برنامه‌ریزی که داریم فکر می‌کنیم در چهار سال آینده پوشش بیمه همگانی نزدیک به ۱۰۰ درصد برسد. دکتر محمدمهدی ناصحی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به