رژیم غذایی مناسب به کاهش سردردهای میگرنی کمک می‌کند

هوشمند نیوز/اصفهان یک فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی بالینی، گفت: بنا بر آخرین پژوهش‌های انجام شده در دانشگاه علوم پزشکی کاشان استفاده از رژیم غذایی مناسب می‌تواند به کمتر شدن سردردهای میگرنی و تنش‌زا در کودکان کمک کند. مرضیه حیدرزاده در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد: سردرد یکی از شایع‌ترین شکایت‌های سیستم عصبی در

گیاهی که تسکین‌دهنده سردرد است

هوشمند نیوز/خراسان رضوی آژانس فضایی ناسا می‌گوید که نگهداری این گیاه در خانه می‌تواند به کاهش سردرد شما کمک کند. به نقل از هلث، در این تحقیق چندین گیاه معمولی داخلی و توانایی آنها در تصفیه هوا مورد بررسی قرار گرفت و یکی از آنها موثرترین نوع بود. به گفته ناسا، اگر از سردردهای منظم

چند توصیه برای تسکین سردرد استرسی

آیا استرس می‌تواند باعث سردرد شود؟ بله؛ در واقع شایع‌ترین نوع سردرد، سردرد تنشی است که به‌عنوان سردرد استرسی نیز شناخته می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از نشریه پزشکی Consumer Healthday، سردردهای تنشی ممکن است اپیزودیک باشند؛ به ‌این ‌معنی که کمتر از ۱۵ روز در ماه رخ می‌دهند. به‌گفته کارشناسان کلینیک کلیولند،

تجزیه و تحلیل- جدیدترین مشکل تولید بوئینگ، سردرد عملیاتی را برای شرکت های حامل آمریکایی ایجاد می کند

به گفته کارشناسان صنعت، انتظار می رود این نه تنها منجر به از دست رفتن درآمد شود، بلکه احتمالاً هزینه های عملیاتی خطوط هوایی را نیز افزایش خواهد داد. شرکت‌های هواپیمایی هم‌اکنون با کمبود خلبان، کنترل‌کننده ترافیک هوایی و هواپیماهای جدید دست و پنجه نرم می‌کنند که اضافه کردن پروازهای بیشتر را سخت‌تر می‌کند. آنها

چند توصیه برای تسکین سردردهای مکرر

سردردها و حملات میگرنی می توانند بسیار آزاردهنده باشند و طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان در سال گذشته سردرد داشته اند. به گزارش هوشمند نیوز، سردرد می‌تواند شدید یا یک درد مبهم باشد و چند روز طول بکشد. با این‌حال، فارغ از مصرف مسکن‌ها و ضد دردها، شما

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش سردردهای میگرنی

از هر ۱۰ فرد بزرگسال، حداقل یک نفر دچار سردردهای میگرنی است. سردردهای میگرنی طولانی مدت‌تر از سردردهای دیگر هستند ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند اما تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی و فرکانس این دردها را کاهش دهد. به گزارش هوشمند نیوز، میگرن یک

اینفوگرافیک / مواد غذایی که باعث ایجاد سردرد می‌شوند

برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها ممکن است باعث سردرد یا حملات میگرنی شوند، بنابراین توجه به آنچه می‌خورید و می‌نوشید به شما در کشف علت سردرد یا محرک‌های میگرنی کمک می‌کند. در این اینفوگرافیک به پنج محرک که باعث سر درد شده یا آن را تشدید می‌کنند، اشاره شده است. گرافیک: پدرام آقایی منبع داده‌ها: Everyday

چه مواد غذایی باعث ایجاد سردرد می‌شوند؟

از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است. به گزارش هوشمند نیوز، برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها ممکن است باعث سردرد یا حملات میگرنی شوند. بنابراین توجه به آنچه می‌خورید و می‌نوشید به شما در کشف علت سردرد یا

چگونه از سردرد صبحگاهی خلاص شویم؟

اگرچه بسیاری از افراد سردردهای صبحگاهی را تجربه می‌کنند اما شناسایی دلیل بروز این سردردها بسیار حیاتی است. به گزارش ایسنا، نشریه “سان” در مقاله ای تازه در این باره آورده است: سردرد صبحگاهی معمولا از ساعت ۴ صبح تا ۹ صبح شروع می‌شود و اغلب، خواب فرد مبتلا را قطع می‌کند. این درد می‌تواند به دسته‌های

دلیل اصلی سردرد بعد خوردن بستنی چیه ؟

چرا بعد خوردن بستنی سردرد میگیریم؟ هیچ چیزی در هوای گرم تابستان نمی تواند جایگزین یک نوشیدنی بسیار خنک، یک اسکوپ بستنی یا دیگر خوراکی های سرد شود. اگر موضوع کالری های دریافتی این مواد غذایی را در نظر نگیریم، به غیر از سردرد پس از مصرف بستنی یا همان انجماد مغز (Brain Freeze) هیچ