چگونه از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنیم؟

کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را خسته کند اما با رعایت نکاتی ساده می‌توانید از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنید. به گزارش هوشمند نیوز، امروزه صفحه نمایش‌های دیجیتال نه تنها در محل کار بلکه در منازل، مدارس و فروشگاه‌ها نیز فراگیر هستند. طبق گزارش انجمن بینایی‌سنجی آمریکا، نزدیک به ۱۰۴

«میگرن» در زنان بیشتر است / مبتلایان، گرسنه نمانند

عکس تزیینی است. بنابر اعلام وزارت بهداشت، «میگرن» بیشتر در زنان مشاهده می‌شود و توصیه آن است که مبتلایان به آن گرسنه نمانند و از قرار گرفتن در آفتاب مستقیم پرهیز کنند. به گزارش هوشمند نیوز، در صفحه رسمی وزارت بهداشت در شبکه اجتماعی X درباره سردردهای میگرنی آمده است:« میگرن بیشتر در زنان مشاهده

«میگرن» در زنان بیشتر است / مبتلایان، گرسنه نمانند

عکس تزیینی است. بنابر اعلام وزارت بهداشت، «میگرن» بیشتر در زنان مشاهده می‌شود و توصیه آن است که مبتلایان به آن گرسنه نمانند و از قرار گرفتن در آفتاب مستقیم پرهیز کنند. به گزارش هوشمند نیوز، در صفحه رسمی وزارت بهداشت در شبکه اجتماعی X درباره سردردهای میگرنی آمده است:« میگرن بیشتر در زنان مشاهده

عوامل در بروز میگرن / شاه‌کلید درمان این بیماری

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر مسعود غیاثیان

کدام سردردها هشداردهنده هستند؟ – ایسنا

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد یک شکایت شایع است که تقریبا همه افراد آن را تجربه می‌کنند، گفت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر فرهاد ایرانمنش با بیان این مطلب افزود: سردردهایی که به صورت ناگهانی

کدام سردردها هشداردهنده هستند؟ – ایسنا

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد یک شکایت شایع است که تقریبا همه افراد آن را تجربه می‌کنند، گفت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر فرهاد ایرانمنش با بیان این مطلب افزود: سردردهایی که به صورت ناگهانی

اینفوگرافیک/ سویه «XEC» کرونا – ایسنا

متخصصان از شناسایی سویه جدید کووید۱۹ با نام «اکس‌ئی‌سی» (XEC) در آستانه فصل سرما خبر می‌دهند. تب بالا، سرفه‌های مداوم، از دست دادن حس بویایی یا چشایی، تنگی نفس، احساس خستگی یا فرسودگی، بدن‌درد شدید و سردرد و گلودرد از جمله علائم این سویه جدید است. گرافیک: نگین نصراللهی  لینک منبع : هوشمند نیوز

چه چیزی باعث میگرن می‌شود؟

اگر سابقه ابتلا به میگرن دارید شاید بدانید که چگونه سردردهای میگرنی شما شروع می‌شود، اما ندانید چرا به این عارضه مبتلا می‌شوید و چه چیزی باعث می‌شود شما بیشتر از سایر افراد دچار این سردردهای وحشتناک شوید؟ به گزارش هوشمند نیوز، میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش

رژیم غذایی مناسب به کاهش سردردهای میگرنی کمک می‌کند

هوشمند نیوز/اصفهان یک فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی بالینی، گفت: بنا بر آخرین پژوهش‌های انجام شده در دانشگاه علوم پزشکی کاشان استفاده از رژیم غذایی مناسب می‌تواند به کمتر شدن سردردهای میگرنی و تنش‌زا در کودکان کمک کند. مرضیه حیدرزاده در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد: سردرد یکی از شایع‌ترین شکایت‌های سیستم عصبی در

گیاهی که تسکین‌دهنده سردرد است

هوشمند نیوز/خراسان رضوی آژانس فضایی ناسا می‌گوید که نگهداری این گیاه در خانه می‌تواند به کاهش سردرد شما کمک کند. به نقل از هلث، در این تحقیق چندین گیاه معمولی داخلی و توانایی آنها در تصفیه هوا مورد بررسی قرار گرفت و یکی از آنها موثرترین نوع بود. به گفته ناسا، اگر از سردردهای منظم