برترین‌ها: هدف‌گذاری نباید انقدر کار سفت و سختی باشد! در واقع تلاش برای رسیدن به اهداف، کار شاد و مفرحی است. تکنولوژیستی به نام مت کات می‌گوید وقتی زندگی کمی قابل پیش‌بینی می‌شود، باید کار‌های جدیدی را امتحان کنید. اگر احساس بی‌حوصلگی می‌کنید یا در سیکل پایان‌ناپذیر کار‌های تکراری هر روز گیر افتاده‌اید، به شما
برترین‌ها: یک جراح ارتوپد خوب باید با بیمار حس همدلی داشته باشد و با او به‌خوبی ارتباط برقرار کند. به طور کلی یک ارتوپد خوب باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد. یک ارتوپد خوب، رفتار کنار بستر خوبی دارد شاید عبارت «رفتار کنار بستر» یا besides manner را شنیده باشید. رفتار کنار بستر، به اخلاق
برترین‌ها: زیبایی و سلامت ناخن‌های دست و پا یکی از دغدغه‌های مهم خانم‌هایی است که به زیبایی و سلامت بدن خود اهمیت می‌دهند. اگر دوست دارید در روزهایی که در قرنطینه خانگی سپری می‌شوند و رفتن به سالن‌های آرایشی ممنوع شده است، ناخن‌هایی بلند و در عین حال سفید و محکم و سالم داشته باشید،
وب‌سایت عصرایران: افراد بسیاری با هدف حفظ ظاهر جوان و سالم پوست خود هر ساله هزینه‌هایی بسیاری را صرف خرید محصولات مراقبت از پوست می‌کنند. بازار محصولات مراقبت از پوست برای سال‌ها رشدی پایدار را شاهد بوده است و بنابر آنالیز ارائه شده توسط شرکت پژوهشی بازاریابی ریپورت بایر، پیش بینی می‌شود فروش جهانی این
روزنامه همشهری – حمیدرضا بوجاریان: یکی از مشکلاتی که این‌روز‌ها بیش از هر زمان دیگری با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنیم، بحران زودباوری یا به عبارت دیگر، برخورد ساده‌لوحانه با پدیده‌هایی است که تمام یا بخشی از جامعه را درگیر خود کرده است. همین موضوع کرونا نشان داد که بخش بزرگی از مخاطبان، با باورکردن اخبار
ایرنا زندگی: مردم مازندران همانند تمام اقوام و مناطق، برای ماه مبارک رمضان آداب و رسوم خاص خود را دارند. آن‌ها نذورات فراوان می‌دهند، با هدیه‌های رنگارنگ، کودکان تازه روزه‌دار را به اجام فرایض دینی دعوت می‌کنند و غذا‌های متنوعی مطابق با بوم خود می‌پزند. آغوشی گشاده برای ماه مبارک نگاهی به سنت‌ها و آیین
روزنامه خراسان – صدیقه معدنی: چند وقتی است پیامک دختر خانمی خطاب به خواستگارش حسابی مورد توجه قرار گرفته است. در بحث مشاوره پیش از ازدواج به طور کلی دو مقوله آمادگی و هماهنگی مطرح است که با استفاده از مصاحبه حضوری و پرسش نامه‌ها قابل دست یابی است. یعنی علاوه بر این‌که هر دو
برترین‌ها: استرس و اضطراب ناشی از گسترش ویروس کرونا و بی‌ثباتی و تردید درباره آینده باعث می‌شوند که افراد برای آرام کردن خود به خوردن رو بیاورند و سلامتی فیزیکی و روانی خود را به خطر بیاندازند. پاندمی یا عالم‌گیر شدن ویروس کووید ۱۹ باعث شده دولت‌ها برای ایجاد فاصله‌گذاری اجتماعی محدودیت‌های تازه‌ای را اعمال
برترین‌ها: دست دادن ممکن است صرفا سلام و تعارف ساده بین غرییه‌هایی باشد که دیگر یکدیگر را نخواهند دید یا ممکن است نتیجه دست دادن معامله‌های میلیارد دلاری باشد. اما مردم دنیا این روز‌ها سعی می‌کنند هنجار‌های هزاران ساله بیولوژیک-اجتماعی خود را نادیده گرفته و از تماس با یکدیگر پرهیز کنند. پرهیز از دست دادن
روزنامه خراسان: آب میوه‌های طبیعی سرشار از ویتامین است که شما می‌توانید بعضی از آن‌ها را با یکدیگر ترکیب و مصرف کنید. آب میوه نوشیدنی محبوب بزرگ تر‌ها و کوچک ترهاست و به همین دلیل شما می‌توانید انواع آب میوه را در خانه تهیه و آن‌ها را با هم ترکیب کنید. در ادامه به خواص
