پیشنهاد طب سنتی به روزه داران

باید نبایدها و توصیه های طب سنتی در ماه رمضان روزه داری دارای فواید زیادی برای افزایش سطح سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها است. متخصصان طب سنتی روزه داری را روشی برای پاکسازی بدن می دانند و برای افزایش سلامتی در ماه رمضان توصیه هایی را ارائه کرده اند که در این

اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان همزمان با شیوع کرونا

دکتر آبتین حیدرزاده با بیان اینکه روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد اظهار کرد: پیروی از یک برنامه ی غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات

در ایام روزه‌داری برای پیشگیری از تشنگی چه کنیم؟

نرگس جوزانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مواد غذایی که باید در ماه رمضان در وعده سحر و افطار مصرف شود، اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین مسائلی که افراد در ماه رمضان با آن مواجه می‌شوند تشنگی و گرسنگی است که این امر کاملا طبیعی خواهد بود، اما با رعایت برخی موارد و داشتن یک

پاکسازی کبد با یک رژیم 5 روزه

همه چیز درباره رژیم های غذایی سم زدایی کبد  رژیم های غذایی سم زدایی کبد به منظور از بین بردن سموم کبد است تا کبد بتواند بهتر عمل کند و از بیماری ها جلوگیری کند. ما در این بخش از سلامت نمناک در مورد آنها به شما خواهیم گفت. رژیم های غذایی کبدی یک راه