از خواص سیب زمینی شیرین میتوان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود سلامت رودهها و دستگاه گوارشسیب زمینی شیرین حاوی مقادیر قابل توجه فیبر و انواع آنتی اکسیدانها میباشد. به همین دلیل متخصصان و محققان معتقدند که سیب زمینی شیرین میتواند برای سلامت رودهها مفید باشد. به همین دلیل اگر به دنبال رفع مشکلات گوارشی
چای زنجبیل از ریشههای ضخیم گیاه Zingiber officinale تهیه میشود و از زمانهای قدیم برای بیماریهای مربوط به معده استفاده میشود. مطالعات در فاز انسانی نشان میدهد مصرف یک تا یک و نیم گرم کپسول زنجبیل در دزهای تقسیم شده حالت تهوع را تسکین میدهد. علاوه بر این، مکملهای زنجبیل تخلیه معده را تسریع کرده