برترینها: اهمیت و تاثیر روان درمانی و مشاوره را نمیتوان دست کم گرفت، اما در ابتدا ممکن است سخت و حتی ترسناک به نظر برسد که به یک غریبه مراجعه کنید و از مشکلات و یا حتی اسرارتان حرف بزنید. هر چند روان درمانی با جلسات مشاوره از جهت تعداد دفعات و طول مدت جلسه