[ad_1] درمان‌های افسردگی به طور مؤثر خطر ابتلاء به زوال عقل را کاهش می‌دهد، به ویژه در بیمارانی که علائم افسردگی در آنها افزایش می‌یابد. یافته‌ها نشان می‌دهد که ارائه درمان به موقع افسردگی برای افرادی که در اواخر عمر افسردگی دارند ممکن است شروع زوال عقل را به تعویق بیندازد. در سال ۲۰۲۲، سازمان
[ad_1] ۱.از واکنش های خودتان آگاهی کسب کنید ببینید وقتی عصبی و مضطرب می‌شوید چه حالتی به سراغتان می‌آید و بعد سعی در کنترل آن داشته باشید. ۲.خودگویی های مثبت را افزایش بدهید و دائم افکار و گفتار منفی را در ذهن‌تان مرور نکنید. ۳.برتوانایی ها و تکالیف کامل شده خودتان تمرکز کنید و کمتر
[ad_1] هوشمند نیوز/لرستان یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد. علی درخشان در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد:
[ad_1] این نتیجه حاصل تقریباً چهار سال پژوهش است که از طریق تجزیه و تحلیل تأثیر عادات اجتماعی بیش از سه هزار دانشجو به دست آمد و یافته‌های آن حاکی از این است که صحبت کردن چهره به چهره باعث انتقال احساس بهتری نسبت به ارسال پیامک می‌شود. محقق ارشد این پژوهش نتایج به دست
[ad_1] امروزه میزان افسردگی در کودکان و نوجوانان در حال افزایش است و شاید کمتر خانواده‌ای متوجه بروز این اختلال در کودکان خود باشد. قطعا بی توجهی به درمان افسردگی کودکان تبعات جبران ناپذیری در بر دارد. محدثه کشاورز روانشناس درباره این موضوع گفت: -معمولا افسردگی در کودکان در قالب های مختلف بروز پیدا می
[ad_1] افسردگی خندان اصطلاحی است که روانپزشکان برای افرادی استفاده می‌کنند که از علائم افسردگی رنج می‌برند، اما آن را با تظاهر به زندگی ایده آل، موفق و بسیاری از روابط اجتماعی پنهان می‌کنند، در حالی که علائم افسردگی را در تنهایی خود تجربه می‌کنند. افرادی که از افسردگی خندان رنج می‌برند، به دلیل سبک
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، عادی است که نوجوانان و جوانان در این بازه سنی، فراز و نشیب‌هایی را پشت سر بگذارند یا احساس غمگین بودن در آنها چندین روز به طول انجامد. علاوه بر این، نوجوانان گاهی در زمینه خواب، تغذیه، تمرکز و انگیزه دچار مشکل می‌شوند که تمام این موارد طبیعی است. اما باید توجه داشت که
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، تغذیه و افسردگی هم با هم در ارتباط هستند و انواع غذاها و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، سلامت روان ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. اگرچه به طور قطع نمی‌توان ادعا کرد که غذاها مستقیماً سبب بروز افسردگی یا درمان آن می‌شوند، اما می‌توان گفت که تغذیه تأثیر چشمگیری در
[ad_1] مهدی اخوان، روانشناس در برنامه صبح پارسی شبکه جام جم،گفت: اگر بخواهیم ضعف را تعریف کنیم در فرهنگ دهخدا ناتوانی معنی شده است و همچنین بیمار هم معنی شده است. وقتی کسی توانایی انجام بسیاری از کارها را نداشته باشد به او ضعیف می‌گویند. اینکه ضعف را چطور شناسایی کنیم و آن را به قوت
[ad_1] سعید عزیزی، مشاور خانواده درباره خمودی و افسردگی و تفاوت آن با افسردگی مزمن گفت: یک بیماری افسردگی وجود دارد که به آن بیماری حاد گفته می‌شود و علت آن می‌تواند مرگ یک عزیز، افسردگی بعد از زایمان در خانم‌ها و … باشد. وی گفت: بحث ما افسردگی روانی یا افسردگی مزمن است که
