به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، به گفته محققان در حالی که مصرف مایعات مهم هستند، اما هیدراتاسیون فقط از طریق نوشیدن یک بطری آب حاصل نمی‌شود. در واقع، حداقل ۱۹ درصد از آب مصرفی یک بزرگسال معمولاً از غذاهای غنی از آب تأمین می‌شود. «پنی کریس اترتون»، پروفسور علوم تغذیه دانشگاه ایوان
خواص و فواید علمی خیار دریایی خیار دریایی که دارای نام دیگر Stichopus Japonicus Selenka ، Sea Slug و Tripang است یکی از اکینودرم ها است که دارای پوست چرمی و دراز است. خیار دریایی نیز مانند سایر اکینودرم ها دارای اسکلت دقیقاً زیر پوست آن است. خیار دریایی نقش بسیار مهمی در اکوسیستم دریایی
