پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس

به گزارش خبرآنلاین، مواد غذایی مفید و ضد استرسی وجود دارند که حضور آن‌ها در رژیم روزانه به کاهش استرس کمک زیادی می‌کند. در این مطلب، پنج ماده غذایی مسکّنِ استرس به شما معرفی می‌شود: ۱. سیر سیر از جمله مواد غذایی سرشار از ترکیبات گوگردی است. مصرف این ماده شگفت‌انگیز و قرار دادن آن

حتما این نکات تغذیه‌ای را در ماه رمضان رعایت کنید

الهه جعفرزاده: در ماه رمضان، میلیون‌ها مسلمان در سراسر جهان روزه می‌گیرند. روزه گرفتن در ماه رمضان، نه تنها الگوی غذا خوردن و خواب را تغییر می‌دهد، بلکه ساعت بیولوژیکی بدن نیز از نظر جسمی و روحی دچار یک سری تغییرات می‌شود. شناخت نیازهای تغذیه ای خود در ماه رمضان، برای تأمین مقدار انرژی و

تاکید معاون وزیر بهداشت بر تقویت رژیم غذایی مبتلایان به کرونا

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در متن نامه دکتر علیرضا رییسی خطاب به معاوننان بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور آمده است:« با حلول ماه مبارک رمضان و نظر به گسترش حمایت های غذایی در قالب تامین سبدهای حمایتی برای اقشار آسیب پذیر و بیمارستان ها در کشور، دفتر بهبود تغذیه جامعه این معاونت، اقدام

وزارت بهداشت: گرسنگی و حذف سحری سیستم ایمنی بدن را ضعیف و خطر کرونا را زیاد می‌کند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پی شیوع کرونا توصیه هایی را در قالب پیام آموزشی درباره اصول تغذیه ای صحیح در ماه رمضان منتشر کرده است. معاونت بهداشت تاکید کرده است: رعایت اصول بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا از جمله شستشوی کامل دست

تغذیه ی شما افتضاح است اگر …

علائم و پیامد های منفی ضعف رژیم غذایی بر اعضای بدن غذاهای مناسب در اندازه های کافی برای زندگی طولانی و سالم مهم هستند و با افزایش سن نیازهای بدن تغییر می کند. به عنوان مثال، به کالری زیادی احتیاج ندارید، اما به برخی از مواد مغذی مانند ویتامین D و کلسیم نیاز دارید و

تقویت چشم با تغذیه ای کاملا گیاهی

نکاتی مهم درمورد اصول تغذیه تقویت چشم تقویت چشم و بینایی با تغذیه را که می شنویم یاد هویج می افتیم. درست است که هویج موجب تقویت چشم می شود اما مواد غذایی دیگری هم هستند که اثراتی فوق العاده در تقویت چشم دارند. همانطور که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک شرح

بهترین برنامه غذایی از افطار تا سحر برای روزه‌داران

زهرا عبداللهی، با اشاره به اصول تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان در شرایط شیوع کرونا اظهار کرد: رعایت اصول صحیح تغذیه تأثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص بیماری کووید ۱۹ دارد، با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های

اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان همزمان با شیوع کرونا

دکتر آبتین حیدرزاده با بیان اینکه روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد اظهار کرد: پیروی از یک برنامه ی غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات

استخدام کارشناس تغذیه در داروخانه مرکزی جمالزاده در تهران

استخدام کارشناس تغذیه در داروخانه مرکزی جمالزاده در تهران انتشار در یکشنبه ۲۲ فروردین ۱۴۰۰ محتوا گذار نه امروز نشان شده نشان کردن استخدام داروخانه مرکزی جمالزاده داروخانه مرکزی جمالزاده جهت تکمیل کادر خود در استان‌ تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می‌نماید. عنوان شغلی شرایط احراز مزایا کارشناس تغذیه جنسیت: آقا،

استخدام کارشناس تغذیه و کارشناس سایت در یک مجموعه معتبر در تهران

استخدام کارشناس تغذیه و کارشناس سایت در یک مجموعه معتبر در تهران انتشار در چهارشنبه ۱۸ فروردین ۱۴۰۰ محتوا گذار نه امروز نشان شده نشان کردن یک مجموعه معتبر جهت تکمیل کادر خود در استان‌ تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می‌نماید. عنوان شغلی شرایط احراز کارشناس تغذیه جنسیت: آقا، خانم نوع