برترینها: آیا تا به حال شده که دچار بیخوابی شده و عوارض آن را به خوبی حس کرده باشید؟ قطعاً تجربه بیخوابی زمانی که به یک اختلال مزمن تبدیل شود مسئلهای کاملاً جدی است و نباید از کنار آن به راحتی گذشت. عدم وجود خواب کافی میتواند باعث بروز اختلالات مختلف در تمامی مراحل و
