[ad_1] همه ساله با رسیدن فصل سرما بیماریهای فصلی همچون سرماخوردگی شیوع پیدا میکند. از اینرو رعایت توصیههای ایمنی و بهداشتی برای افراد ضروری و لازم است. خوردن سوپ مرغ، آبرسانی به بدن، خواب کافی، غرغره کردن آب نمک و استفاده از آنتیاکسیدانها از مواردی بهشمار میروند که از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری میکند. گرافیک:
[ad_1] با کاهش شیوع کرونا، اکنون مشکل اساسی این است که پایبندی به بسیاری از اقدامات بهداشتی مانند شستوشوی مرتبِ دست، رعایت فاصله اجتماعی، استفاده از ماسک تنفسی، دورکاری و قرنطینه شدن در زمان بیماری به شکل قابل توجهی کاهش پیدا کرده است. کارشناسان میگویند ادامه بکارگیری توصیههای بهداشتیِ بهجامانده از دوران کرونا، میتواند علاوه
