شناسایی ۶ وضعیت پزشکی از ظاهر موی سر/ این علائم را جدی بگیرید

این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، می‌توانید شش وضعیت پزشکی جدی را از حالت موهای خود تشخیص دهید: _ کمبود پروتئین: پروتئین، جزو ضروری برای

۵ عامل مهم ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر

کوروش اعتماد افزود: بر اساس مطالعات انجام شده در کشور شاخص فعالیت فیزیکی در ۴۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور کم است و با توجه به اینکه بیش از ۶۵ درصد مرگ و میرها مربوط به بیماریهای غیرواگیر است، این کم تحرکی باعث بروز سرطان ها، بیماریهای قلبی و عروقی و غیره می شود.

۵ عامل خطرناک ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر

کوروش اعتماد افزود: بر اساس مطالعات انجام شده در کشور شاخص فعالیت فیزیکی در ۴۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور کم است و با توجه به اینکه بیش از ۶۵ درصد مرگ و میرها مربوط به بیماریهای غیرواگیر است، این کم تحرکی باعث بروز سرطان ها، بیماریهای قلبی و عروقی و غیره می شود.

این نشانه‌ها می‌گویند روده تان سالم نیست

خیلی از مشکلات سلامت از جمله آکنه، واکنش‌های آلرژیک و حتی افسردگی و اضطراب می‌تواند ناشی از عدم سلامت روده‌ها باشد. عدم سلامت روده شما بر فرایندهایی مانند ترشح هورمون‌های خاص وسیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می‌گذارد. شما ناچارید به دنبال بروز هر کدام از علائم زیر، به سلامت این عضو از بدن خود شک

کمبود این ویتامین باعث یبوست می‌شود

با این حال مصرف بسیاری از ویتامین‌ها در کنار داروهای بدون نسخه می‌تواند این عارضه را تا حد زیادی از فرد دور کند. البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشکتان مشورت کنید چون ممکن است بسیاری از ویتامین‌ها برای نوزادان، مبتلایان به بیماری‌های گوارشی، مبتلایان به بیماری‌های مزمن

غذاهای ممنوعه برای بیماران نقرس

زینب کامرانی: بسیاری از غذاهای محرک سرشار از پورین‌ها هستند، که یک ماده طبیعی است و بدن از آن اسید اوریک را به عنوان ماده زائد تولید می کند. این موضوع برای افراد معمولی نگران کننده نیست، زیرا بدنشان به طور مداوم اسید اوریک اضافی را دفع می کند. با این حال، بدن افراد مبتلا

چند توصیه برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن

به نقل از سایت اطلاع رسانی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، بیماری‌های مزمن به بیماری‌هایی گفته می‌شود که شروعی آهسته دارند و در عین حال پیشرونده و بلندمدت هستند. در ادامه به چند توصیه برای پیشگیری از این بیماری‌ها خواهیم پرداخت: * سیگار نکشید ترک سیگار (یا هرگز نکشیدن آن) خطر

حمله پانیک چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟

به همین دلیل است که پزشکان می‌گویند باید حملات پانیک را درمان و خنثی کرد چراکه ممکن است روند عادی زندگی یک فرد را مختل کند. اختلال حمله پانیک یا حمله عصبی چیست؟ اختلال حمله پانیک یک بیماری و حمله ناگهانی همراه با وحشت است که باعث می‌شود بدن واکنش‌های فیزیکی از خود بروز دهد.

جوش زدن در هر قسمت از صورت نشانه چیست؟

بسیاری از نوجوانان، از وجود جوش یا آکنه روی پوست صورت خود، رنج زیادی می برند. البته ممکن است جوش یا آکنه روی صورت افراد با سنین بالاتر یا پایین تر نیز ایجاد شود. جوش در نقاط مختلفی از صورت و بدن ایجاد می شود و اغلب جوش های صورت باعث تاثیر منفی در ظاهر

پسوریازیس چیست و چگونه درمان می‌شود؟

پسوریازیس بیش از ۳ درصد از جمعیت بزرگسال ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیش از ۷.۵ میلیون بزرگسال آمریکایی است. پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب و خارش در پوست شما می شود. علائم پسوریازیس شامل نواحی ضخیم پوست بی رنگ و پوشیده از فلس است. این مناطق