برنامه ریزی برای زندگی بهتر با چند توصیه‌ کاربردی و علمی

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که زندگی شما را با خود می‌برد، به جای اینکه شما آن را هدایت کنید؟ همه ما آرزوی زندگی بهتر را داریم؛ زندگی‌ای سرشار از معنا، موفقیت و رضایت. اما این «زندگی بهتر» به صورت تصادفی اتفاق نمی‌افتد. بلکه محصول برنامه ریزی برای زندگی بهتر است؛ یک فرآیند آگاهانه

چگونه برنامه‌ ریزی کنیم؟ – چطور

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که روزها می‌آیند و می‌روند، اما به اهداف بزرگتان نزدیک‌تر نمی‌شوید؟ آیا ذهنتان پر از کارهای نصفه‌ونیمه، ایده‌های فراموش‌شده و استرس «کارهای انجام‌نشده» است؟ اگر پاسختان مثبت است، شما تنها نیستید. مشکل، کمبود تلاش یا هوش نیست؛ بلکه نبود یک سیستم برنامه‌ریزی مؤثر است. سوال کلیدی این است که

چطور برنامه ریزی روزانه داشته باشیم؟ + نمونه برنامه روزانه و تقسیم اوقات روزانه

برقراری تعادل میان وظایف و کارهای گوناگون در زندگی‌ آسان نیست. کار، درس، خرده‌کاری‌های هر روزه‌ی زندگی؛ درحالی‌که باید هوای دوستان و خانواده را هم داشته ‌باشید! به همه‌ی اینها زمانی را که نیاز دارید به خودتان برسید هم اضافه کنید. در چنین معرکه‌ای بی‌شک برنامه ریزی روزانه به شما کمک می‌کند. با برنامه ریزی،

برنامه‌ریزی درسی در نوروز برای کنکوری‌ها

برترین‌ها: ایام تعطیلات نوروز همیشه برای کنکوری‌ها دوران طلایی محسوب شده و می‌شود. اما امسال که این ایام با دوران قرنطینه همزمان شده نسبت به قبل فرصت مناسب‌تری برای درس‌ خواندن کنکوری‌ها و پشت کنکوری‌ها است. همان گونه که در یک مسابقه‌ی دوی استقامت چند صد متر پایانی اهمیتی فوق العاده دارد در مسابقه‌ی استقامت

چگونه کار‌های عقب‌افتاده‌ی خود را در روز‌های خانه‌نشینی سامان دهیم؟

ایرنا زندگی: هرچقدر هم که در خانه‌نشینی به کار‌های سرگرم‌کننده، فیلم دیدن و کتاب خواندن زمان خودمان را گذرانده باشیم، ممکن است کسالت بر ما غلبه کند. یکی از کار‌های شکفت‌آور انجام دادن کار‌های عقب‌افتاده در خانه‌نشینی این روز‌ها است. از اوایل اسفند سعی کردیم تا جایی که می‌توانیم کم‌تر از خانه خارج شویم و

چطور برای درس خوندن برنامه‌ریزی کنیم؟

برترین‌ها: برای موفقیت در مدرسه و دانشگاه باید بتوانیم به طور منظم درس بخوانیم. با این وجود گاهی وقت برای درس خواندن کم می‌آوریم. یکی از روش‌های خوب درس خواندن، درس خواندن با برنامه‌ریزی است. البته برنامه‌ریزی درسی سخت‌تر از چیزی است که فکرش را می‌کنید. چون نه تنها باید در زمان مشخصی درس‌هایتان را