بدست

مرجع پولی سنگاپور (MAS)، با همکاری صندوق بین المللی پول و سایر بانک های مرکزی، شرایط مشترکی را برای پرداخت های خرده فروشی با پول دیجیتال در دفتر کل توزیع شده پیشنهاد می کند. لینک منبع : هوشمند نیوز

آیا شما از کسانی هستید که با مکان تجارت $%&*# معامله انجام می دهید؟ اگر چنین است، باید طرز فکر معاملاتی خود را تغییر دهید و شروع به تمرکز بیشتر بر روی ایده ریسک کردن برای کسب درآمد بیشتر کنید. در این ویدیو، من با این موضوع صحبت خواهم کرد و شما را از موقعیت

چگونه سلامت روان داشته باشیم ؟ سلامت روان به معنی آرامش فیزیکی و کمبود سر و صدا نیست بلکه معنایی کلی تری دارد و کیفیت زندگی بر آن تاثیر میگذارد. سلامت  روان روی طرز فکر، احساس و رفتار روزانه شما تاثیر دارد و همچنین روی توانایی شما در مواجهه با استرس ، غلبه بر چالش های زندگی

اگر از ظاهر پاهای خود ناراضی هستید ، خوش شانس هستید! پاهای شما دارای عضلات بزرگی است که به ورزش پاسخ می دهند ، بنابراین ممکن است گرم شدن پاها از آنچه فکر می کنید آسان باشد. برای یک تمرین آسان پا ، ورزش هایی با وزن بدن انجام دهید که عضلات پای شما را