اعتماد به نفس

به گزارش هوشمند نیوز، دلایلی برای اینکه ابتدا خودمان را دوست داشته باشیم وجود دارد چرا که اگر انسان واقعا خودش را دوست نداشته باشد به سختی می تواند نسبت به دیگران مهربان باشد. ممکن است ابتدا درباره دوست داشتن خود شنیده اما آن را جدی نگرفته باشید. در اینجا 3 دلیل وجود دارد که چرا دوست

حرکاتی در زبان بدن که ضعیف نشانتان میدهد به گزارش هوشمند نیوز، در این نوشتار ۱۰ نکته برای افزایش اعتماد به نفس از طریق زبان بدن گردآوری شده‌است. ۱. ارتباط چشمی برقرار کنید با حفظ تماس چشمی در تعاملات اجتماعی با اعتماد به نفس ظاهر می‌شوید. تماس چشمی با دیگران نشان می‌دهد که شما علاقمند

به گزارش هوشمند نیوز؛ دانشمندان با انجام مطالعاتی، به بررسی تفاوت عملکرد مردان و زنان در ریاضی و مهارت‌های تجسمِ فضایی پرداختند. آنها دریافتند که اعتماد به نفس، نقش بسیار مهمی در مهارت‌های ریاضی و تجسم فضایی دارد. حتی اگر ویژگی خاصی را نداشته باشید، با تلاش برای ایجاد آن در خود و تقلید از

این مدل زبان بدن همسرت، باید نگرانت کنه!! به گزارش هوشمند نیوز، تفاوت بین حرف‌هایی که مردم به زبان می‌آورند و درکی که ما از حرف آنها به‌دست می‌آوریم، از تعامل غیرکلامی یا همان «زبان بدن» حاصل می‌شود. اگر آگاهی خود از نشانه‌ها و علایم زبان بدن را بالا ببرید، درک دیگران برای‌تان بسیار راحت‌تر

به گزارش هوشمند نیوز، اعتماد به نفس در کنار عزت نفس تمام آن چیزی است که فرد در زندگی دارد.در واقع فرد بدون اعتماد به نفس و خودباوری، هیچ برداشتی از زندگی نخواهد داشت و همیشه در حسرت و آرزوی چیزهایی می ماند که دیگران به دست می آورند. به همین دلیل بیان اینکه افزایش اعتماد

ایرنا زندگی: «جلوی آیینه می‌ایستم و فکر می‌کنم به روزی که جوان‌، باهوش و جذاب بودم. به خود می‌گویم دیگر روزهای اوج گذشته است و پس از این باید با یکنواختی دنیا بسازم. خط خنده، چین و چروک‌های دور چشم، افتادگی شکم به علت زایمان و موهای وز، چون دیگر حوصله‌ی سشوار کشیدن‌ را ندارم،