اخبار سلامت

به گزارش هوشمند نیوز به نقل ازهمشهری آنلاین، در این مطلب ۸ ماده مغذی مهم برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو را ببینید. پروتئین موهای شما از پروتئین‌های ساختاری به نام کراتین تشکیل شده‌اند. کمبود پروتئین می‌تواند باعث کاهش تولید کراتین شود و از این جهت سبب ریزش مو شود. ماهی، مرغ، تخم مرغ،

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از بهداشت نیوز، سرطان معده جزو سرطانهایی است که بیشترین مرگ و میر را در جهان دارد. بیماریهای قلبی-عروقی نیز علت اصلی مرگ در جهان است. عصاره تام گوجه فرنگی، رشد و تکثیر و انتشار سلولهای سرطانی معده  در بدن را مهار می کند و به همین علت برای

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از بهداشت نیوز، علاوه بر روش‌های پوستی و داروهای تجویزی، افراد ممکن است از برخی از درمان‌های خانگی برای محو کردن لک‌ صورت استفاده کنند.   کرم‌های بدون نسخهکرم‌های پوستی بدون نسخه برای روشن‌کردن پوست به اندازه داروهای تجویزی قوی نیستند، اما ممکن است موثر باشند. از جمله می‌توان

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، رژیم‌های غذایی سرشار از چربی اشباع شده و یا کربوهیدرات‌های تصفیه شده با اختلالات عصبی، التهاب عصبی و اختلال عملکرد شناختی مرتبط هستند در مقابل، رژیم‌های غذایی غنی از چربی‌های غیراشباع چندگانه مانند اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ ممکن است اثرات محافظت‌کننده عصبی و ضد

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از فارس، دوران بارداری یکی از حساس‌ترین برهه‌های زندگی هر زوجی است و به همین جهت مراقبت‌های دوران بارداری بسیار مهم و حائز اهمیت است و نقش مهمی در سبک زندگی سالم در این دوران دارد و برای سلامت و آسایش مادر و جنین ضروری است. مراقبت‌های دوران بارداری

به گزارش هوشمند نیوز، خیلی ها در طب سنتی از نارنگی به عنوان شربت اکسپکتورانت طبیعی یاد می کنند. بله همان شربت تلخی که وقتی سرفه هایتان شدید می‌شود، آن را سر می‌کشید و دلتان می خواهد هرچه زودتر شما را از شر سرفه نجات دهد. هروقت کسی می شنود که سرما خورده اید قطع

به گزارش هوشمند نیوز، وقتی بعد از غذا می‌خوابیم، فرایند گوارش ما با مشکل مواجه می‌شود و اسید معده به مری برمی‌گردد، در چنین شرایطی خیلی از ما فکر می کنیم که چنین مشکلی چندان مهم و جدی نیست و به این عادت مألوف خود همچنان ادامه می‌دهیم؛ اما واقعیت چیز دیگری است و انجام

به گزارش هوشمند نیوز، وقتی بعد از غذا می‌خوابیم، فرایند گوارش ما با مشکل مواجه می‌شود و اسید معده به مری برمی‌گردد، در چنین شرایطی خیلی از ما فکر می کنیم که چنین مشکلی چندان مهم و جدی نیست و به این عادت مألوف خود همچنان ادامه می‌دهیم؛ اما واقعیت چیز دیگری است و انجام

به گزارش هوشمند نیوز، دانه های سرخ شده (بوداده) خرمالو را می توان جایگزین قهوه کرد . کاسه گل و دم میوه آن قی آور هستند و برا درمان سرفه ها و تنگی نفس کاربرد در مانی دارد . در استعمال خارجی از خرمالو برای امراض پوستی به عنوان ضد میکروب می توان بکار برد

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری‌آنلاین، شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود. شیر یکی از مواد مغذی مهم برای افراد در تمام سنین می‌باشد، زیرا