باورهای رایج ولی کاملا اشتباه درباره مو

باورهای غلط در مورد مو که می تواند منجر به آسیب شود به گزارش هوشمند نیوز؛ تا جایی که گاهی ناخواسته ، سلامت موهای خود را فدای زیبایی آنها می کنیم. نمونۀ این فعالیت ها رنگ کردن موها ، سشوار زدن های طولانی و مکرر و … آنها است که می تواند باعث تخریب ساختار

چطور پف صبحگاهی صورت را از بین ببریم؟

چند راه حل ساده ولی موثر برای رفع پف صورت اول صبح به گزارش هوشمند نیوز به نقل از صدا و سیما، متخصصان می‌گویند با انجام برخی اقدامات ساده، می‌توان پف صورت را برطرف کرد. یکی از بدترین تجربه‌هایی که در زمان برخواستن از خواب ممکن است تجربه کرده باشید، پف صورت است. از اضطراب و

روش جدید و فوری برای لاغری شکم با آب گرم

لاغری شکم و پهلو با سلفون به گزارش هوشمند نیوز؛ یکی از روش هایی که برای چربی سوزی و لاغری مورد استفاده قرار می گیرد، پیچاندن نایلون یا سلفون به دور بدن می باشد. این نایلون ها که با هدف کاهش چربی، سم زدایی، حذف سلولیت ها و آرامش یافتن بدن در بازار عرضه می

علت خستگی بعد از غذا خوردن چیست؟ + راه حل

علت خواب آلودگی و خستگی بعد از غذا خوردن و راه مقابله با آن به گزارش هوشمند نیوز؛ برای توضیح این حس آرامش بعدازظهر چه دلایلی وجود دارد؟ ریتم شبانه‌روزی بدن، چرخه خواب‌وبیداری، نوع غذا، مقدار غذا و یا خواب بی‌کیفیت شبانه؟ محققان نظریه‌های مختلفی در مورد علت خستگی پس از غذا دارند، اما تقریباً

ادویه هایی که از دارو قوی تر عمل می کنند

خاصیت انواع ادویه های پر مصرف به گزارش هوشمند نیوز؛ تمام ادویه های خوش عطری که از آن ها استفاده می کنید می تواند راهی بسیار مناسب برای تناسب اندام، تسکین دردها، بهبود سلامت بدن و درمان انواع دردها باشد. ادویه ها با رایحه و رنگ های متنوع و خواص دارویی مختلف خود، بهترین چاشنی

اگر به دنبال پوستی شاداب هستید این ویتامین ها را بخورید

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری آنلاین، سلامت و زیبایی پوست در لیست آرزوهای بسیاری از افراد قرار دارد و این در حالی است که ژنتیک و هورمون‌ها در کیفیت پوست افراد نقش مهمی دارند. متخصصان معتقدند با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و دریافت ویتامین‌های مفید می‌توانید سلامت و زیبایی پوست را

نان نخوردن هم برای بدن فایده دارد؟

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ نان عمدتاً حاوی آرد گندم است که حاوی گلوتن، شکر، نمک، مخمر، آب و گاهی اوقات حاوی مهارکننده‌های کپک و اسید فیتیک است. براین اساس اگر مصرف نان را متوقف کنیم، می‌توانیم از مزایای زیر برای سلامت خود بهره‌مند شویم: ۱- نفخ کمتر. ۲- جذب بهتر

می دونستید خارخاسک چقدر خاصیت داره؟

به گزارش هوشمند نیوز؛ ظاهرا این گیاه تولید تستوسترون و میل جنسی را افزایش می‌دهد. در طب سنتی چینی (TCM) و طب آیورودا از میوه، برگ و ریشه خارخاسک خواص مختلفی دارد و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و نگرانی‌هایی مانند کاهش میل جنسی استفاده می‌شود. در این مقاله، درباره فواید و عوارض خارخاسک توضیح

مسمومیت غذایی را چگونه درمان کنیم؟

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا،‌ علائم مسمومیت غذایی بسته به منبع عفونت می‌توانند متفاوت باشند اما به طور کلی توصیه می‌شود اگر دچار این حالت شدید تا حد امکان موارد زیر را رعایت کنید تا در تسریع روند بهبودتان موثر واقع شود: * غذاهای جامد نخورید، سعی کنید مواد غذایی نیمه جامد

تبعاتی که دیر خوابیدن کودک شما به همراه دارد

عوارض دیر خوابیدن کودکان و راه های درمان بیخوابی های کودکان به گزارش هوشمند نیوز، کودکانی که به اندازه کافی می خوابند، کمتر در معرض خطر چاقی در دوران کودکی قرار دارند. کودکانی که کمتر از ۹ ساعت در طول شبانه روز می خوابیدند حامل ژن های ابتلا به دیابت بودند و بدن آن ها در