سبزیجاتی که باید کمتر مصرف کنید!

به گزارش هوشمند نیوز، متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می‌کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به دلیل تاثیراتشان، مثل افزایش وزن، ایجادنفخ یا التهاب بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند. سبزیجات زیر از جمله این موارد هستند: سبزیجات نشاسته‌ای براساس مطالعه دانشگاه هاروارد، کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند می‌توانند

کدام افراد در خطر بیماری پنوموکوک قرار دارند؟ / احتمال ورود دو واکسن به برنامه واکسیناسیون کشوری

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، سید محسن زهرایی با اشاره به اینکه پنوموکوک یکی از باکتری‌هایی است که افراد از اوایل دوران کودکی با آن مواجهه پیدا می‌کنند، گفت: این باکتری می‌تواند در ناحیه حلق کلونیزه شود و مدتی در مجرای تنفسی فوقانی فرد وجود داشته باشد. در واقع مواجهه با آن ضرورتا

برای لاغری این غذا را نخورید + فیلم

قطعاً شما هم، افراد زیادی را می‌شناسید که عاشق مرغ سوخاری هستند؛ اما می‌دانید در داخل یک کیلو مرغ سوخاری چقدر روغن نهفته است؟ قطعاً شما هم، افراد زیادی را می‌شناسید که عاشق مرغ سوخاری هستند؛ اما می‌دانید در داخل یک کیلو مرغ سوخاری چقدر روغن نهفته است؟  لینک منبع : هوشمند نیوز

احتمال شیوع یک بیماری مرگبار جدید؟

به گزارش گاردین، دانشمندان می‌گویند ذوب‌شدنِ سریعِ یخ‌ها بر اثرِ بحران‌های اقلیمی به این معنی است که یخچال‌ها و اکوسیستم‌های منحصربه‌فردِ میکروبی‌ای که در درونِ آن‌ها پرورش یافته‌اند «در مقابلِ چشمانِ ما از بین می‌روند»، که باعث شده محققان برای فهمِ آن‌ها پیش‌از ناپدید شدن‌شان عجله کنند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از فرادید،

زباله ای که جان ۲۷ کودک را نجات داد

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از تسنیم،  نسیم عزتی به مناسبت روز جهانی خون بندناف اظهار کرد: هفدهم نوامبر مصادف با 26 آبان ماه از سوی مجامع بین‌المللی به عنوان روز جهانی خون بندناف نام‌گذاری شده است. بندناف یک زباله بیولوژیکی است که به عنوان یک منبع خدادادی مملو از سلول‌های بنیادی است‌.  بندناف

برنج بخوریم یا نه؟ / کاری که برنج با بدن ما می کند

به گزارش «Eat this, Not that»، زمانی که شما به یک غذای جانبی کامل نیاز دارید، شاید هیچ چیزی مانند برنج نباشد. برنج دانه‌ای است که می‌تواند مکمل تقریبا هرچیزی باشد که به آن می‌افزایید و بسته به نوع و تنوع برنج، می‌تواند حاوی مقدار زیادی مواد مغذی تقویت کننده سلامتی باشد که شما را

با این راهکارها مشکل تب کودکان را به سادگی رفع کنید

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از فارس، درجه تب، دمایی پایین تر از 38 را نشان نمی داد. طی چند ساعت گذشته، بارها و بارها تب کودکش را چک کرده و درحالی که انتظار داشت داروهای تب بر، اثر خود را نشان دهند اما تغییر محسوسی در دمای بدن کودک احساس نمی‌کرد. افکار مختلفی

۲۰ درمان خانگی برای کیپ شدن بینی نوزاد

به گزارش هوشمند نیوز؛ از طرف دیگر بسیاری از عوامل تحریک کننده نیز می‌تواند زمینه گرفتگی بینی را در شما فراهم کند. در واقع زمانی که شما سرما می‌خورید و به آلرژی مبتلا می‌شوید، غشاهای پوشاننده مجاری بینی شما ملتهب و تحریک می‌شوند.در این زمان این غشاها شروع به ایجاد مخاط می‌کنند تا هر آن

می دونستید این ۷ عادت از پدر و مادر و به طور ژنتیکی به شما رسیده است؟

به گزارش هوشمند نیوز؛ دانشمندان به این نتیجه رسیدند که تقریبا هر رفتار یا عملی که از ما سر می زند ریشه ژنتیک دارد. 7 عادت و ویژگی ای که دارید و نمی دانید که به طور ژنتیکی و از پدر یا مادر به شما منتقل شده را در اینجا بررسی می کنیم. ۱. چهار

پاییز فصل عاشقی یا افسرگی؟

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از خبر آنلاین، در میان الگوهای اختلال افسردگی، الگویی وجود دارد که در آن افراد در بیشتر اوقات سال از شرایط خلقی نرمالی برخوردارند، اما با شروع فصل پاییز یا زمستان خلق آن‌ها افسرده‌ می‌شود. واقعیت این است که طیف گسترده‌ای از افسردگی(از ملال و دلتنگی ساده پاییزی گرفته