۳۰ خاصیت بی‌نظیر لیموشیرین – ایسنا

هوشمند نیوز/لرستان یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی‌از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست. لیلا طهماسبی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد: در صورت مصرف لیموشیرین با پوست داخلی بیش‌از ۷۷

تاثیر برخی داروهای کاهنده کلسترول در تسریع زوال عقل

گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا با بررسی نتایج آزمایشات اولیه مدعی شدند که مصرف برخی داروهای کاهنده کلسترول ممکن است روند زوال عقل را در برخی افراد سالمند و مسن که حافظه آنان روند تحلیل رفتن دارد، تسریع کند. به گزارش ایسنا، در این بررسی متخصصان به مطالعه روی ۳۰۰ فرد سالمند پرداختند که

آیا مصرف روزانه شیر موجب بیماری قلبی می‌شود؟

ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه شیر موجب افزایش کلسترول نمی‌شود. به نقل از مدیکال نیوز، محققان سه مطالعه بزرگ را بررسی کردند و دریافتند افرادی که به طور مرتب مقدار زیادی شیر می‌نوشند، کلسترول خوب و بد کمتری دارند، اگرچه سطح شاخص توده بدنی (BMI) آنان از افرادی که شیر نمی‌نوشند

6 ترفند آشپزی برای کاهش کلسترول

کاهش کلسترول با این 6 ترفند آشپزی  داشتن رژیم غذایی متعادل با مقدار زیادی میوه و سبزیجات یکی از کلیدهای جلوگیری از میزان بالای کلسترول است. تجمع کلسترول در شریان ها در اصطلاح پزشکی hypercholesterolemia نامیده می شود یک شرط مشترک در دنیای مدرن امروز و مرتبط با بیماری های قلبی عروقی مزمن است برای

کبد چرب شایع‌ترین بیماری روز و راه‌های مقابله با آن

برترین‌ها: کبد یکی از اندام‌های مهم بدن است و طیف وسیعی از عملکرد‌ها را بر عهده دارد. از اعمال کبد می‌توان به پالایش و ذخیره سازی خون، ذخیره و متابولیسم کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها، هورمون‌ها و مواد شیمیایی خارجی، تولید صفرا، ذخیره سازی ویتامین‌ها و آهن و همچنین تولید فاکتور‌های انعقادی اشاره کرد.

۷ غذای حاوی کلسترول که بسیار مغذی و سالم هستند!

وب‌سایت گجت‌نیوز – مختار منوچهرابادی: قصد داریم شما را با یک تضاد جالب غذایی آشنا کنیم؛ ۷ ماده غذایی که حاوی مقادیر بالایی از کلسترول بوده و در عین حال جزء غذا‌های فرا سالم و مفید هستند. ۷ ماده غذایی وجود دارند که علیرغم وجود کلسترول بالا در آن‌ها می‌توان آن‌ها را غذا‌های فرا سالم

چگونه کلسترول بد را کاهش دهیم؟

برترین‌ها: کلسترول برای انواع و اقسام عملکرد‌ها در بدن مهم است. برخی از این عملکرد‌ها شامل ساختن هورمون‌ها، ساختن واحد‌های اصلی در دیواره‌ی سلول‌ها و سوخت و ساز برخی از ویتامین‌ها می‌شود. اما اگر کلسترول به طور پیوسته بالا باشد می‌تواند اثرات مخربی بر سلامتی بگذارد و ریسک فاکتوری برای بیماری تصلب شرایین محسوب شود.

چه بخوریم تا کلسترول پایین بیاید؟

برترین‌ها: دکتر دیوید جنکینز از دانشگاه تورنتو برای کمک به بیمارانش، رژیم غذایی پیشنهاد می‌کند. خوردن این مواد غذایی به عنوان بخشی از رژیم غذایی وگان یا گیاه‌خواری مطلق برای کنترل کالری مصرفی است و شامل پرهیز از چربی‌های اشباع‌شده و نمک می‌شود. این رژیم غذایی سرشار از فیبر و میوه‌ها و سبزی‌هاست. به افرادی

آیا کم غذاخوردن طول عمر را افزایش می‌دهد؟

ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان دانشگاه موناش استرالیا، بینش جدیدی در مورد نقش پروتئین و کلسترول در رژیم غذایی ارائه کردند که ممکن است که در فرایند پیر شدن نقش موثری داشته باشد. به نقل از مدیکال‌اکسپرس، دانشمندان حدود یک قرن است که دریافته‌اند، محدودیت متوسط ‌رژیم غذایی در طیف وسیعی از جانوران می‌تواند طول عمر را