۳ غذای محبوب ایرانی‌ها در شب چهارشنبه‌سوری

به گزارش خبرآنلاین، چهارشنبه سوری یکی از آیین‌های پاک و جشن‌های ایرانی است که از غروب آخرین سه‌شنبهٔ ماه اسفند، تا پس از نیمه‌شب تا آخرین چهارشنبهٔ سال، برگزار می‌شود و برافروختن آتش و پریدن از روی آتش مشخصهٔ اصلی آن است. برترین‌ها نوشت: این جشن، نخستین جشن از مجموعهٔ جشن‌ها و مناسبت‌های نوروزی است

افزایش ۴۰ درصدی دستمزد ۱۴۰۳ قطعی است؟/ آهنی‌ها: دستمزد در پایان سال تصویب می‌شود که تورم کاذب ایجاد نکند

مریم فکری: با وجود این‌که فردا اولین جلسه شورای عالی کار برای بررسی رقم دستمزد ۱۴۰۳ برگزار می‌شود، اما هنوز گزارش یا رقمی به طور رسمی از سبد معیشت کارگران اعلام نشده است. با این حال، چندی پیش، محسن باقری، نماینده کارگران در شورای عالی کار به هوشمند نیوز گفته بود: براساس محاسبات کمیته مزد

آدامس های قاچاق و فاسد از کدام مرزها وارد کشور می شود؟

به گزارش هوشمند نیوز این موضوع این سوال را به ذهن متبادر می‌کند که چگونه فروشگاه‌های زنجیره‌ای که عرضه محصولات در آنها تابع قوانین و سختگیری‌های نظارتی است و به عنوان مثال مجاز به عرضه سیگار و محصولات دخانی نیستند، آدامس وارداتی غیرقانونی را به راحتی عرضه می‌کنند؟ این حکایت برای شکلات‌های خارجی، بیسکویت‌های خارجی،

۹سال پیش یک پرس باقالی پلو چند بود؟

 به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز، این روزها فصل سوم پایتخت از شبکه‌ی آی فیلم در حال پخش است. در این قسمت ، هما سعادت همسر نقی معمولی در یک تهیه غذا که خود راه انداخته مشغول به کار است و تصویری از وی در کنار لیست قیمت اقلام خوراکی نشان می‌دهد موج تورم چگونه قیمت‌ها

مواد غذایی در یک سال اخیر چقدر گران شدند؟/ تورم گوشت قرمز به ۹۳ درصد رسید + اینفوگرافیک

به گزارش هوشمند نیوز ،مرکز آمار ایران در هفته جاری شاخص قیمت مصرف‌کننده را در بهمن ماه منتشر کرد که نشان می‌دهد در طول ۱۲ ماه منتهی به پایان بهمن ۱۴۰۲ قیمت هر ۱۰ زیرگروه مربوط به خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها صعودی بوده است. تجارت نیوز در گزارشی نوشت:تورم مواد غذایی بین ۲۲ تا ۹۳ درصد

کم‌خونی را با این نوشیدنی‌ها جبران کنید/ معرفی ۶ نوشیدنی خون‌ساز

الهه جعفرزاده: دلیل اهمیت آهن برای بدن، به منظور تولید هموگلوبین است؛ هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول‌های قرمز خون یافت می‌شود و مسئول حمل اکسیژن از ریه‌ها به بقیه بدن است. همچنین مسئول حذف دی اکسید کربن از بدن و انتقال آن به ریه‌ها به عهده هموگلوبین است. سطوح پایین این پروتئین می‌تواند منجر

با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید

به گزارش هوشمند نیوز، تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. با توجه به مطالعات اخیر، محققان دریافتند افرادی که روزانه ۵۵۰ میلی گرم منیزیم می‌خورند، در سن ۵۵ سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که فقط ۳۵۰ میلی گرم منیزیم

پیشگیری از سرطان پستان با رعایت این ۴ نکته

به گزارش هوشمند نیوز، عواملی مانند ژنتیک، سطح تحرک، تغذیه، باروری و مشکلات هورمونی نقش مهمی در ابتلا به سرطان پستان دارند. از میان این عوامل، تغذیه یکی از مهم‌ترین فاکتورهاست. توجه به این عادات غذایی خطر احتمال سرطان پستان را کاهش می‌دهد: ۱) افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات انواع توت‌ها، کلم‌ها، انگور، گلابی، گریپ

۵ خاصیت یک خوراکی محبوب

الهه جعفرزاده: شکلات تلخ اگر در حد اعتدال و در خالص‌ترین شکل آن (با محتوای بالای کاکائو) مصرف شود، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این فواید ریشه در ترکیب غنی از فلاونوئید شکلات تلخ دارد که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و می‌تواند بر سلامت قلب، تنظیم فشار خون، عملکرد مغز، خلق

این میوه شما را از یبوست نجات می‌دهد

الهه جعفرزاده: مواد غذایی بخصوصی وجود دارند که مصرف مداوم آنها می‌تواند به رفع یبوست کمک کند. سیب‌زمینی، دانه چیا و لوبیا مواردی هستند که می‌توانند به دفع راحت‌تر کمک کنند، اما طبق مطالعات انجام‌شده، «آلو» بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که در رژیم غذای خود آلو مصرف می‌کنند،