ویتامین k در چه خوراکی‌هایی وجود دارد؟

یکی از ویتامین‌هایی که فواید فراوانی برای بدن ما دارد، ویتامین کا (K) است. انجمن تغذیه آلمان می‌گوید ویتامین کا دارای فواید فراوانی است؛ به طوری که شما را از یکسو از بیماری‌ها حفظ کرده و از سوی دیگر با پیری مبارزه می‌کند. این انجمن تغذیه می‌افزاید ویتامین کا روند انعقاد خون را تنظیم کرده؛

ماهی در مقابل گوشت قرمز؟/ نبود امگا-۳ و بحران‌های سلامتی در ایران

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، صحبت‌های رئیس جمهور درباره جایگزینی عادت مصرف گوشت قرمز و مرغ با آبزیان با انتقادات فراوانی روبرو شد، در حالی که به نظر می‌رسد سرانه مصرف ماهی در ایران بسیار پایین است و این می‌تواند پیامدهای خطرناکی برای شهروندان داشته باشد. روحانی در مراسم افتتاح ۱۵۰ طرح شیلات گفته بود: «به نظر

هشدار؛ این خوراکی‌ها دشمن قلب شما هستند

یکی از مهم‌ترین اعضای بدن که برای مراقبت از آن باید مراقب نوشیدنی‌ها و مواد غذایی مصرفی‌تان باشید، قلب شماست. قلب مسئول زنده نگه داشتن شماست، جای تعجب نیست که مراقبت از سلامت قلب از طریق رژیم غذایی، بسیار مهم باشد اما اگر سلامت قلب‌تان اهمیتی برایتان ندارد، می‌توانید مواد غذایی قید شده در این

وزیر جهاد کشاورزی : آرامش در بازار مرغ با وجود کاهش عرضه 

به گزارش خبرآنلاین، کاظم خاوازی با بیان این که تاکنون باهدف جلوگیری از زیان کشاورزان بیش از 50 هزار تن پیاز از آن‌ها خریداری شده است علت انباشت و خراب شدن پیاز کشاورزان در برخی نقاط کشور را رعایت نشدن الگوی کشت خواند و افزود: وزیر جهاد کشاورزی برنامه الگوی کشت را به همه استان‌ها ابلاغ کرده است

معجزه دمنوش‌ها برای سلامتی بدن

 دمنوش‌ها قرن هاست که به عنوان نوشیدنی‌های گرم و دلچسب و سرشار از فواید درمانی مورد استفاده قرار می گیرند. دمنوش ها از ریختن میوه های خشک، گل ها، ادویه جات یا گیاهان درون آب جوشیده تهیه می شوند. این بدان معنی است که دمنوش ها می توانند طعم و مزه های متنوعی را به

وضعیت قیمت خرما در ماه رمضان 1400 / افزایش 3برابری قیمت خرمای پیارم در 2 سال

در این گزارش اما به این موضوع نمی‌پردازیم که علل و دلایل چهارم بودن کشورمان که از تولیدکننده‌های مطرح خرما در جهان است، چیست؛ بلکه به این موضوع می‌پردازیم که بازار خرید و فروش خرما در ماه مبارک رمضان سال‌جاری نسبت به سال ۱۳۹۸ و ۱۳۹۹ چه تغییراتی داشته است. طبق صحبت‌های رئیس انجمن ملی

هزینه خرید اقلام خوراکی ویژه ماه رمضان چقدر است؟

به گزارش خبرآنلاین،بر اساس تجارب سال‌های قبل باید گفت میزان مصرف انواع مواد غذایی و اقلام مصرفی در ماه رمضان به نسبت سایر ایام سال افزایش چشمگیری می یابد. در سفرهای ماه‌ رمضان مواد غذایی مانند انواع نان، پنیر، کره، خرما، آش رشته، حلیم ، زولبیا و بامیه و … مشاهده می شود و باید

بهترین برنامه غذایی از افطار تا سحر برای روزه‌داران

زهرا عبداللهی، با اشاره به اصول تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان در شرایط شیوع کرونا اظهار کرد: رعایت اصول صحیح تغذیه تأثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص بیماری کووید ۱۹ دارد، با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های

با آغاز ماه رمضان انجام می شود: توزیع گوشت قرمز به قیمت تمام شده تولید

به گزارش خبرآنلاین و به نقل از ستاد اجرایی فرمان اجرایی امام (ره) ، سجاد امیر زادگان مدیر شبکه توزیع هوشمند “هستین اینجا”، اظهار کرد: به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان سامانه هست اینجا وابسته به ستاد اجرایی فرمان امام (ره)  در همه استان ها گوشت و برنج به قیمت تمام شده و به منظور

آغاز طرح یک ماهه نظارت بر بازار ماه رمضان

یدالله صادقی  با اشاره به اینکه طرح  نظارتی ویژه پایان سال و نوروز ۱۴۰۰ از ۱۵ بهمن ۱۳۹۹ آغاز شد و ۱۵  فروردین  ۱۴۰۰ پایان یافت، اظهار کرد: دراین طرح علاوه بر اقلام و کالاهای پرمصرف ویژه شب عید مثل کیف و کفش  شیرینی  و خشکبار، لباس  و پوشاک و خدمات عمومی (قالیشویی و خشکشویی و غیره) بر کالاهای  اساسی خانوار