مواد غذایی

برای رهایی از احساس «خستگی همیشگی» در ماه‌های تاریک زمستان به اندکی کمک بیش‌تر نیاز داریم. احساس خستگی دائمی به قدری رایج است که مخفف خاص خود را دارد (TATT) و با نور خورشید کم‌تر در این زمان از سال چنین خستگی‌ای می‌تواند بیش‌تر احساس شود. بدن ما هنگام تاریکی هوا هورمون خواب ملاتونین را

چرا باید ارده را با خرما یا شیره انگور مصرف کنیم؟ شیره و ارده مواد طبیعی و مغذی هستند که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. کنجد و دوشاب، هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند که در طب سنتی شامل خواص درمان بسیاری هستند. فواید ارده و خرما ارده، طبعی بسیار گرم

معمولا یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های هتل‌ها صبحانه خاصشان است و در دنیای گردشگری بسیاری از هتل‌ها با رستوران و غذای مخصوص و بوفه صبحانه‌شان شناخته می‌شوند. افراد در این مکان‌های مطبوع و دل نشین می توانند با گوش دادن به موزیک کلاسیک، مدرن و لایت خودشان را به یک صبحانه کانتیننتال دعوت کنند؛ صبحانه ای

برای آشنایی بیشتر با خواص گلپر و عوارض جانبی آن تا انتهای مطلب همراهمان باشید. مشخصات گیاه گلپر گلپر با اسم علمی هراکلیوم پرسیکوم (Heracleum persicum) نوعی گیاه چندساله و گل‌دار با ارتفاع ۱۵۰ تا ۲۰۰ سانتی‌متر است که به خانواده چتریان (Apiaceae) تعلق دارد. گلپر دارای ساقه‌های قرمز مایل به قهوه‌ای، گل‌های سفید با

در برخی برندها قیمت محصولات تولید جدید تا ۱۰هزار تومان نسبت به تولیدات پیش‌ از مرداد بالا رفته است. برخی برندها نیز نوسان قیمت نداشته‌ یا قیمت‌هایشان کمتر از ۵درصد رشد داشته است. افزایش قیمت میوه و شکر از دلایل تغییرات قیمت مرباست. بیشتر بخوانید: 217 35 لینک منبع : هوشمند نیوز

این روزها با انواع و اقسام مسائل و مشکلاتی که در جامعه وجود دارد کمتر کسی هست که هوش و حواس درستی داشته باشد. این روزها به قدری حافظه ها ضعیف شده که مغز آدمی بسان مغز ماهی شده است که طی چند ثانیه برخی نکات را فراموش می کند؛ اما راهکار تقویت حافظه چیست

اسفناج این سبزی در فهرست مغذی‌ترین سبزیجات جهان جایگاه اول را دارد. ۱ فنجان (۳۰ گرم) اسفناج خام ۱۶درصد از نیاز روزانه بدن انسان به ویتامین A و همچنین ۱۲۰درصد از نیاز بدن به ویتامین K را تأمین می‌کند. این مقدار اسفناج فقط ۱ کالری انرژی دارد. اسفناج همچنین منبع مهم آنتی‌اکسیدان‌هایی است که باعث

چلوکباب غذای لذیذ سنتی و ملی و البته اعیانی ما ایرانیان به حساب می‌آید. چنانچه در سفرنامه‌های بر جای مانده از روزگاران عهد قدیم هم به این موضوع بارها اشاره شده است. وجه اشتراک بیشتر سفرنامه‌های خارجی که از شرح و توصیف ایران زمین در دست است تعریف و تمجید از دستپخت ایرانیان است. به‌واقع

مرکز آمار ایران در گزارش اخیر خود تورم نقطه‌ای تولیدکننده مرغداری‌ها را در تابستان سال جاری ۹۰ درصد اعلام کرد. موضوعی که ممکن است به بهانه‌ای جدید برای بالابردن قیمت مرغ و البته سایر کالاهای اساسی تبدیل شود. در این بین آمار نشان می‌دهد بیشترین تورم فصلی مرغداری‌ها مربوط به استان اردبیل است. این آمار

دکتر علیرضا مهرعلیان گفت: این ویتامین ها نقش مهمی در ارتقای سیستم ایمنی بدن بخصوص کودکان و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی و تنفسی دارند. همچنین این ویتامین ها نقش مهمی در رشد، خون‌سازی و خون‌رسانی و سلامت چشم داشته و دید مناسب در شب، و سلامت پوست و عملکرد دستگاه تنفسی دارند. پس