اهمیت مصرف صحیح مایعات و پرهیز از زیاده‌روی در چای در ماه رمضان

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم. به

روزه‌داری در بیماران ام‌اس؛ توصیه‌ها و نکات کلیدی

یک متخصص مغز و اعصاب درباره تأثیر روزه‌داری بر بیماران مبتلا به ام‌اس گفت: منع مطلقی برای روزه‌داری در بیماران ام‌اس وجود ندارد، اما هر فرد باید به طور جداگانه تصمیم‌گیری کند و پزشکی که با این بیماری آشناست، بهترین فرد برای اتخاذ این تصمیم است. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر نسترن مجدی نسب درباره

برنامه‌های نوروزی کاخ گلستان اعلام شد

مدیر کاخ گلستان برنامه‌های نوروزی در این مجموعه میراث جهانی را اعلام کرد. این برنامه از چهارشنبه با کاشت درختان چنار در کاخ گلستان آغاز می‌شود و تا ۱۵ فروردین‌ماه ادامه خواهد داشت. مدیر این مجموعه همچنین تاکید کرد با وجود چیدمان سفره هفت سین اما برنامه‌ای با عنوان لحظه تحویل سال نو در کاخ

چگونگی محافظت از پوست در رمضان و پیشگیری از خشکی و ترک لب‌ها

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: اگر کاهش مصرف آب در ماه مبارک رمضان در برخی افراد موجب خشکی پوست و ترک خوردگی لب‌ها شود، استفاده از فرآورده‌های مرطوب‌کننده برای جلوگیری از این مشکل می‌تواند مفید باشد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر محمود آل بویه گفت: با توجه به تغییر الگوی

چگونه در روزه‌داری از تشنگی پیشگیری کنیم؟

کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از مشکلات برخی از روزه‌داران تشنگی در طی روزه‌داری است، گفت: دلیل این موضوع رفتارهای تغذیه‌ای نامناسب است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از تشنگی در طی روزه‌داری پیشگیری کرد. سپیده دولتی – کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفت‌وگو با

تشدید بازرسی‌های بهداشتی ویژه ماه رمضان / فعالیت ۱۵۰۰ تیم سیار نظارتی تا ۱۶ فروردین‌ماه

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اعلام تشدید نظارت‌های بهداشتی بر مراکز عرضه غذا و شیرینی‌های ویژه ماه مبارک رمضان، گفت: ۱۳۰۰ تا ۱۵۰۰ تیم سیار تجهیز شده در سراسر کشور به بررسی و انجام امور نظارتی بهداشت محیط می‌پردازند. مهندس محسن فرهادی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز،  درباره برنامه‌های نظارتی سلامت

رفلاکس معده در روزه‌داری، پیامد پرخوری در وعده سحر

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحر را رفلاکس معده دانست و تأکید کرد: برای جلوگیری از این عارضه، از پرخوری و مصرف غذاهای پرچرب در این وعده خودداری شود. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر امرالله شریفی با تأکید بر اهمیت تعادل در تغذیه در ماه رمضان، اظهار داشت:

چند توصیه به آنهایی که می‌خواهند آرامگاه شیخ صفی‌الدین اردبیلی را ببینند

مدیر پایگاه جهانی شیخ صفی‌الدین اردبیلی با اشاره به افزایش تعداد بازدیدکنندگان در نوروز، از اقدامات حفاظتی برای صیانت از این اثر جهانی، توصیه‌هایی به گردشگران داشت و از برگزاری برنامه‌های فرهنگی و نمایشگاه‌های صنایع دستی در این مجموعه خبر داد. به گزارش ایسنا، در قلب شهر اردبیل، آرامگاه شیخ صفی‌الدین اردبیلی همچون نگینی ارزشمند

چند توصیه به آنهایی که می‌خواهند آرامگاه شیخ صفی‌الدین اردبیلی را ببینند

مدیر پایگاه جهانی شیخ صفی‌الدین اردبیلی با اشاره به افزایش تعداد بازدیدکنندگان در نوروز، از اقدامات حفاظتی برای صیانت از این اثر جهانی، توصیه‌هایی به گردشگران داشت و از برگزاری برنامه‌های فرهنگی و نمایشگاه‌های صنایع دستی در این مجموعه خبر داد. به گزارش ایسنا، در قلب شهر اردبیل، آرامگاه شیخ صفی‌الدین اردبیلی همچون نگینی ارزشمند

به باورها احترام بگذارید/ زباله‌ها را رها نکنید/ حواستان به سوخت باشد

با نزدیک شدن به نوروز، هورامان به‌عنوان یکی از مقاصد گردشگری محبوب در غرب ایران، آماده استقبال از مسافران است. اما همزمانی نوروز با ماه رمضان، چالش‌ها و توصیه‌هایی را در پی دارد. سرپرست پایگاه میراث جهانی اورامانات از چالش زباله، سوخت و برخی ناهنجاری‌های مسافران سخن می‌گوید و از مسافران درخواست دارد به باورها