قند خون

[ad_1] متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رسانند اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد. به گزارش هوشمند نیوز، مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز

[ad_1] اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش‌هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، شما می‌توانید برای برنامه‌ریزی بلند مدت کنترل قندخون آماده شوید. به گزارش هوشمند نیوز، برخی

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، سارا علیزاده کارشناس گیاه‌پزشکی اظهار کرد: عطر و طعم ارگانو فوق العاده بوده و برای سلامتی فواید بسیاری دارد. وی ادامه داد: ارگانو حاوی دو ترکیب قدرتمند به نام‌های کارواکرول و تیمول است که ویژگی‌های ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند. علیزاده افزود: این گیاه دارویی

[ad_1] هوشمند نیوز/لرستان یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: ارگانو در پیشگیری و درمان قند خون بالا مؤثر است. سارا علیزاده در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد: عطر و طعم ارگانو فوق العاده بوده و برای سلامتی فواید بسیاری دارد. وی ادامه داد: ارگانو حاوی دو ترکیب قدرتمند به نام‌های کارواکرول و تیمول است که ویژگی‌های

[ad_1] گرمای هوا بسیاری را از مسیر حفظ سلامتی دور می‌کند و افراد را وادار می‌سازد به مصرف میزان زیادی مایعات متوسل شوند. آنچه الگوی سلامت را بر هم می‌زند، مصرف نوشیدنی‌های گازدار و غذاهای فرآوری شده ناسالم برای رفع تشنگی و گرسنگی است. به گزارش هوشمند نیوز، همچنین در بسیاری از موارد، افراد قادر

[ad_1] پژوهشگران با تهیه بیسکویت بدون قند با نسبت‌های مختلف از پودر سنجد، تاثیر این نوع ماده غذایی را در احساس سیری و میزان قند خون، بررسی کردند. به گزارش هوشمند نیوز، کربوهیدرات‌ها گروهی از مواد غذایی هستند که در خوراکی‌های شیرین، نشاسته‌ای و دارای فیبر یافت می‌شوند. مصرف این موادغذایی می‌توانند میزان قند و

[ad_1] متخصصان علوم پزشکی در یک مطالعه تازه دریافته‌اند که استفاده از سیگار الکترونیکی در افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش دارد. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس مقاله جدیدی که در نشریه تخصصی “طب پیشگیری” به چاپ رسیده، کارشناسان دانشکده پزشکی “جانز هاپکینز” در ایالات متحده در جدیدترین مطالعات خود به یکی

[ad_1] با ادامه همه‌گیری کووید-۱۹، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه‌ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از ساعات کار طولانی، همراه با مسئولیت‌های خانوادگی روبرو هستند. به گزارش هوشمند نیوز، این شرایط سلامت زنان را به مخاطره می اندازند بدون آنکه آنان متوجه

[ad_1] هوشمند نیوز/کهگیلویه و بویراحمد بیماری های قلبی عروقی با ۱۸.۶ میلیون مرگ در سال کماکان رتبه اول علل مرگ و میر دنیا را به خود اختصاص داده اند. البته این بیماری‌ها در سطح کشور و استان کهگیلویه و بویراحمد نیز روند افزایشی داشته که این گروه از بیماری‌ها علل متعددی از جمله مصرف دخانیات،

[ad_1] رعایت رژیم غذایی مناسب، برخورداری از یک سبک زندگی سالم و سرمایه گذاری روی آن عواملی است که سلامت کلی فرد را تعیین می کند و در مقابل عدم توجه به این نکات ممکن است منجر به بروز بیماری های مزمن شود که عوارض ناگهانی نیز به همراه دارد. به گزارش هوشمند نیوز، بیماری