![پیشگیری از آرتروز گردن؛ دردِ مشترک پشت میزنشینها پیشگیری از آرتروز گردن؛ دردِ مشترک پشت میزنشینها](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/01/پیشگیری-از-آرتروز-گردن؛-دردِ-مشترک-پشت-میزنشینها-150x203.jpg)
[ad_1] روزنامه خراسان – مریم سادات کاظمی: آرتروز بیماری ناشی از تحلیل دیسکهای بین مهرهای و غضروفهای مفاصل است که میتواند به استخوان نیز آسیب برساند وممکن است در تمام مفاصل بدن اتفاق بیفتد، اما در افرادی که بهدلیل شرایط شغلی یا وضعیت نامناسب، گردن را در حالت نامناسب قرار میدهند، معمولا به مهرههای گردن
![دندان درد را در خانه درمان کنید دندان درد را در خانه درمان کنید](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/01/دندان-درد-را-در-خانه-درمان-کنید-150x203.jpg)
[ad_1] برترینها: پوسیدگی، دندان ترک خورده، آبسه یا وضعیت سینوسی همه میتوانند درد دندان دردناک را به وجود آورند. تا زمانی که دندانپزشک را ندیدید، این درمانهای خانگی میتوانند باعث تسکین درد دندان شوند. اگر درد دندان دارید، مهم است که بفهمید ریشه ناراحتی شما چیست. از آنجا میتوانید نحوه تسکین هر چه بهتر درد،
![شما که عشقِ عضلهای، عاقبت رونی کلمن را ببین شما که عشقِ عضلهای، عاقبت رونی کلمن را ببین](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/01/شما-که-عشقِ-عضلهای،-عاقبت-رونی-کلمن-را-ببین-150x203.jpg)
[ad_1] روزنامه خراسان: بدنساز افسانهای که هشت بار متوالی در مسابقات نخبگان بدنسازی مسترالمپیا قهرمان شده و یکی از بزرگترین سفیران بدنسازی در جهان است، این روزها توانایی راه رفتن هم ندارد! در تالار افتخارات مسابقات مستر المپیا (معتبرترین مسابقات پرورشاندام جهان) نام دو ورزشکار بیش از همه به چشم میآید: «رونی کلمن» و «لی