بعضی از افراد از بحران صدای ناراحت کننده تق تق زانو رنج می‌برند؛ به گونه‌ای که این امر هنگام انجام ورزش و شاید هنگام ایستادن یا نشستن رخ می‌دهد و از این رو مستلزم آگاهی از علل این صداهای برآمده از مفاصل و میزان خطر و راه درمان آن‌ها است. دلایل زیادی برای ایجاد صدای
مدیکال نیوز تودی نوشت: اخیرا برخی افراد علاقه ویژه‌ای به سرکه سیب به عنوان محصولی یافته‌اند که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. برخی افراد بر این باورند که نوشیدن سرکه سیب هنگام صبح به کاهش وزن کمک می‌کند. این ایده طی سال‌های اخیر از محبوبیت بیشتری برخوردار شده است. اما به رغم فواید مختلفی
ایسنا/بوشهر رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان عسلویه گفت: اغلب شرکت‌کنندگان در مراسم ختم در یکی از شهرهای شهرستان عسلویه، با ابتلا به کرونا مجلس را ترک کرده‌اند. جاسم زارعی با بیان این خبر اضافه کرد: متأسفانه علی‌رغم همه توصیه‌ها باز هم شهروندان با حضور در مجالس عزا و عروسی و عدم رعایت توصیه‌های بهداشتی،
برترین‌ها: داشتن آب مروارید معمولاً یکی از مسائلی است که برای افراد بالای ۴۰ سال رخ می‌دهد، اما برطرف کردن آن می‌تواند کمی دشوار باشد، بنابراین بهتر است که فرد هر چه سریع‌تر از وجود آن باخبر شود تا بتواند در زمان مناسب برای بهبود آن تلاش کرده و سلامت چشم خود را مجدداً به
برترین‌ها: آب ماده‌ای ضروی است که بخش اصلی تمام سلول‌ها و بافت‌ها را در بدن تشکیل می‌دهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب می‌نوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست می‌دهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروریست، زیرا از دست دادن
برترین‌ها: در همان آغاز مطلب به این نکته اشاره کنیم که در یک سال اخیر و به دلیل افزایش بی‌رویه قیمت گوشت قرمز در کشور، هر جا سخن از کاهش مصرف گوشت قرمز بوده، مخاطبان این توصیه را به افزایش قیمت این ماده خوراکی و تلاشی سیستماتیک برای دور کردن مردم از گوشت قرمز و
گاهی برخی از افراد ساختار پاهایشان به گونه ای است که برایشان حسابی دردسر ساز می شود. هنوز علت اصلی و مشخصی برای بروز اختلال در ظاهر پاها مشخص نشده است و تنها در برخی از موارد نادر، نرمی استخوان شدید می تواند دلیلی برای ابتلا به این نوع اختلال باشد ولی این مشکل، علت
برترین‌ها: خیلی از ما به انتخاب خودمان مقدار زیادی پروتئین مصرف می‌کنیم. غذا‌هایی که پروتئین زیادی دارند هم به وفور یافت می‌شوند. اما ما واقعا چقدر پروتئین نیاز داریم؟ و آیا مصرف پروتئین به کاهش وزن کمک می‌کند؟ در اوایل قرن بیستم، ویلهالمار استفانسون، کاوشگر شمالگان، در مدت ۵ سال تمام فقط گوشت خورد. یعنی
برترین‌ها: ما اندام‌هایی در بدن‌مان داریم که مطمئنا زندگی را برای‌مان راحت‌تر می‌کنند، اما بدون آن‌ها نیز بدن‌مان همچنان عملکرد خودش را خواهد داشت. یکی از ریه‌ها شما برای نفس کشیدن حداقل به یکی از ریه‌های‌تان نیاز دارید و اگر لازم شود یک ریه را می‌توان برای درمان سرطان ریه یا سل یا هر بیماری
روزنامه جام‌جم: مسلما هیچ‌کس دوست ندارد سرما بخورد. از طرفی به نظر می‌رسد همه ما انسان‌ها در برابر کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی به سلاحی موثر مجهز هستیم. این سلاح، دید مثبت و شادی است. تحقیقی که سال ۱۳۸۲/ ۲۰۰۳ روی داوطلبان انجام شد، ویروس سرماخوردگی وارد بدن بیش از ۳۰۰ نفر از این داوطلبان
