
مجله دیجیکالا – مریم افراسته: اگر به آرتریت یا التهاب مفاصل مبتلا هستید، حتما میدانید که این وضعیت چقدر دردناک است. آرتریت واژهای است برای توصیف حدود ۲۰۰ نوع از مشکلات مفصلی که منجر به التهاب، تورم، درد و گرفتگی مفاصل میشوند. آرتروز، شایعترین نوع آرتریت است. این عارضه میتواند افراد را در هر سن

به گزارش خبرآنلاین، رژیم محبوب سال ۲۰۲۰ رژیم کتو و روزه داری متناوب بود. اما علاوه بر این رژیمها تمایل زیادی نسبت به خوردن غذاهای گیاهی ایجاد شد. متخصصان تغذیه معتقدند نگرانیهای زیست محیطی، تلاش برای سالمتر شدن در دوران قرنطینه، محدودیتهای مالی و… از دلایل علاقه مردم به رژیمهای سالم گیاهی در این دوران بوده است.












