درمان زانو درد در خانه؛ چند حرکت ورزشی ساده

[ad_1] مجله دیجی‌کالا – مریم افراسته: زانو درد یک مشکل رایج است که نه تنها افراد مسن، بلکه افراد جوان را هم درگیر می‌کند. اگر شما هم به دلیل رگ به رگ شدن، انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا یا آرتروز زانو درد را تجربه کرده باشید، حتما می‌دانید که این وضعیت چقدر دردناک و

علائم سکته قلبی؛ از خُروپف تا اختلال نعوظ

[ad_1] برترین‌ها: سکته قلبی یا انفارکتوس عبارت است از صدمه به قسمتی از عضله قلب، که به‌علت انسداد در رگ‌های کرونری (رگ‌های تغذیه کننده عضله قلب) و از بین رفتن جریان خون در آن قسمت اتفاق می‌افتد. لخته درون رگ کرونری جریان خون و اکسیژن رسانی به عضله قلبی را مختل می‌کند، که سبب مرگ

وقتی ماسک برای چشم مضر می‌شود!

[ad_1] ایرنا زندگی: مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها، ماسک را برای کمک به جلوگیری از گسترش کرونا ویروس توصیه می‌کند؛ اما به مشکلات تنفسی، سوزش پوست و عوامل پیچیده دیگری را که با زدن ماسک به وجود می‌آید اشاره‌ای نکرده است. در ادامه ما با مشکلاتی که ماسک برای چشمان ما به وجود می‌آورد آشنا

درمان خطوط پنجه کلاغی؛ چند پیشنهاد خانگی

[ad_1] برترین‌ها: اولین چروک‌هایی که در صورت ما نمود پیدا می‌کنند، خطوط پنجه کلاغی یا چروک‌های اطراف چشم هستند. این چروک‌ها به ویژه برای خانم‌ها ناخوشایند هستند و زیبایی آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. راه‌های مختلفی وجود دارد که می‌تواند آن‎ها را رفع کرد. در این مطلب قصد داریم شمارا با روش‌های درمان خطوط

کرفس برای لاغری؛ چگونه لاغر شویم؟

[ad_1] مجله دکتر کرمانی: اطراف ما با گزینه‌های زیادی برای لاغری شکم و کاهش وزن پر شده است. سوال این است که کدام یک از این راهکار‌ها واقعا نتیجه می‌دهد و به لاغری کمک می‌کند؟ کدام یک شواهد علمی دارد و مورد تایید متخصصین تغذیه است؟ یکی از ترفند‌هایی که به تازگی به عنوان راهی

آدامس؛ متناسب‌کننده اندام و البته علیه روده

[ad_1] برترین‌ها: بسیاری از افراد معتقدند که جویدن آدامس باعث لاغری می‌شود. عده‌ای هم معتقدند آدامس به هضم غذا کمک می‌کند، برخی هم می‌گویند آدامس جویدن جلوی اشتهایشان رامی‌گیرد و از ریزه‌خواری جلوگیری می‌کند. خیلی از مردم از  آدامس به‌عنوان اقدامی کمکی برای کاهش وزن استفاده می‌کنند. به گفته آنها، این کار به کنترل هوس‌های

هندسه صورت ترلان پروانه؛ عجالتا زیبا

[ad_1] برترین‌ها: ترلان پروانه، بازیگر ۲۲ ساله سینما ایران از سوی وبسایت TC Candler در لیست نامزدهای زیباترین زنان جهان قرار گرفت. این سایت هر ساله و با نزدیک شدن به پایان سال میلادی لیستی ۱۰۰ نفره از زیباترین زنان و مردان جهان را معرفی میکند. نتیجه نهایی زیباترین‌های سال به انتخاب این وبسایت ۱۲ روز

رنگ مخاط بینی؛ خبر می‌دهد از سِر درون

[ad_1] وب‌سایت عصر ایران: مخاط چسبناک و لزج درون سوراخ‌های بینی از جمله عوامل کلیدی در حفظ سلامت انسان است. شما می‌توانید این ماده را به عنوان مرطوب کننده طبیعی در نظر بگیرید. به گزارش “لیو استرانگ”، به گفته دکتر فیلیپ چن استادیار بیماری‌های گوش، حلق و بینی در مرکز علوم سلامت دانشگاه تگزاس، مخاط

مساله موی دست آریانا گرانده و اِما واتسون!

[ad_1] برترین‌ها: به‌تازگی در فضای مجازی، عکس‌هایی از موهای دست اصلاح نشده‌ی سلبریتی‌های هالیوودی، درحال دست‌به‌دست شدن است. عکس‌هایی که عده‌ای بحثِ راحت بودن آن‌ها و مقایسه‌ی آن‌ها با ایرانی‌هایی که اکثر همیشه به این موضع اهمیت می‌دهند را پیش کشیده‌اند. اصلاح مو‌های بدن در هر نقطه‌ای از جهان مربوط به فرهنگ آن منطقه‌ می‌باشد.

تنگ کردن واژن؛ چند حرکت ورزشی ساده

[ad_1] وب‌سایت مینت: عوامل بسیاری در احساس شل‌شدگی یا گشاد شدن واژن تاثیرگذار هستند، این احساس باعث کاهش اعتماد به نفس در خانم‌ها به ویژه در زمان برقراری رابطه زناشویی می‌شود. در این مطلب قصد داریم به راه حل تنگ کردن واژن به کمک ورزش بپردازیم. با ما همراه باشید تا این راه حل بی‌خطر