آنچه می‌خورید می‌تواند استرس شما را کم کند

برترین‌ها: به نظر کارشناسان، آنچه می‌خورید روی واکنش بدن در برابر استرس تاثیر می‌گذارد. پرهیز از مصرف بعضی خوراکی‌ها باعث کاهش استرس بر بدن و زندگی روزمرهٔ می‌شود. در اینجا ۴ تغییر در رژیم غذایی را برای مهار بهتر استرس آورده‌ایم. بیشتر میوه و سبزی بخورید علاوه بر سیر شدن، غذایی که می‌خورید باید میلیون

کرونا و بارداری و آنچه که باید بدانید

برترین‌ها: یکی از بزرگترین نگرانی‌ها در رابطه با کرونا ویروس جدید تاثیر آن بر مادران باردار و فرزندان آن‌ها است. اگرچه شواهد بسیار محدود است، اما نشان می‌دهد که این ویروس قابل انتقال از مادر به جنین در رحم نیست. خبری در روز‌های اخیر بر روی اکثر خبرگزاری‌ها قرار گرفت و آن هم تولد نوزادی

چطور سیگاری‌ها ناقل سرطان می‌شوند؟

دودِ دستِ سوم به انداز دودِ دستِ دوم خطرناک است وب‌سایت فرادید – عاطفه رضوان‌نیا: شما در سالن سینما نشسته‌اید و می‌توانید با قطعیت بگویید آدمِ خوشتیپی که بغل دستتان نشسته یا اهلِ سیگار است یا وِیپِر می‌کشد؛ شما بوی سیگار را از لباس او استشمام می‌کنید. اما از آنجایی که او سیگاری را روشن

پولیپ‌ مثانه چیست؟ دانستنی‌هایی درباره‌ی آن

برترین‌ها: پولیپ‌های مثانه توده‌هایی کوچک و اغلب گل کلم مانند هستند که از دیواره داخلی مثانه، مکانی که ادرار در آن ذخیره می‌شود، رشد می‌کنند. پولیپ‌ها معمولا گروه‌هایی از سلول‌های غیرطبیعی هستند که در امتداد غشا‌های مخاطی در بدن ظاهر می‌شوند، اگرچه آن‌ها می‌توانند تقریبا در هر جایی شکل بگیرند. پولیپ‌ها می‌توانند در اندام‌ها شکل

علایم کمبود منیزیم چیست و چطور باید آن را درمان کرد؟

برترین‌ها: بعضی از دلایل کمبود منیزیم عبارتند از مصرف طولانی‌مدت الکل، بیماری‌های دستگاه گوارش، سن بالا و دیابت نوع ۲. علایم اولیه‌ی کمبود منیزیم بی‌اشتهایی، تهوع، استفراغ، خستگی و ضعف است. می‌توان کمبود کنیزیم را با خوردن غذا‌هایی مثل سبزیجات برگی، آجیل و دانه‌هایی که حاوی منیزیم زیادی هستند، درمان کرد. این مقاله از لحاظ

۷ درمان تقلبی کرونا؛ از خاکشیر تا سیر و نقره‌ی نوشیدنی!

برترین‌ها: شیوع ویروس کرونا در دنیا ادامه دارد و در حال حاضر هیچ درمانی هم برایش نیست. اما در عوض شاهد توصیه‌های بهداشتی زیادی بوده‌ایم، از مصرف سیر گرفته تا روغن بنفشه و خاکشیر، توصیه‌هایی بی‌مصرف، اما نسبتا بی‌آزار تا واقعا خطرناک. سیر شاید برای سلامت عمومی بدن مفید باشد، اما ویروس کرونا را نمی‌کشد

سنکوپ به چه معنی است؟ علل و راه‌های درمان آن

وب سایت یک پزشک -علیرضا مجیدی: سنکوپ که در زبان عامه کوپ کردن نیز نامیده می‌شود، از دست رفتن هوشیاری برای مدت زمانی نه چندان طولانی است که در آن شخص وضعیت بدنی (پوستورال تُن postural tone) خود را از دست می‌دهد. علت‌ها و عوامل مستعدکننده سنکوپ یا Syncope کاهش حاد و برگشت پذیر جریان

انتقال کرونا از طریق تنفس و صحبت کردن

وب‌سایت فرادید: به گفته دانشمندان هواپخش در دانشگاه “کالیفرنیا دیویس” از جمله “سیما اسدی” دانشمند ایرانی فارغ التحصیل از این دانشگاه، گفتار عادی توسط افرادی که بدون علامت، اما ناقل کروناویروس هستند و به این ویروس آلوده هستند، ممکن است به اندازه کافی ذرات معلق در هوا تولید کند که منجر به انتقال این بیماری

گرم شدن هوا شیوع کرونا را متوقف خواهد کرد؟

برترین‌ها: امید بعضی‌ها به این است که تکثیر بیماری کووید-۱۹ با گرمتر شدن هوا رو به افول بگذارد، اما بیماری‌های همه‌گیر همیشه مانند بیماری‌های فصلی رفتار نمی‌کنند. بسیاری از بیماری‌های مسری با تغییر فصل کم و زیاد می‌شوند. آنفلوآنزا عموما در ماه‌های سردتر زمستان از راه می‌رسد، دقیقا عین کاری که ویروس استفراغ زمستانی انجام

چگونه در محیط کار از کرونا در امان بمانیم؟

خبرگزاری ایسنا: این روزھا که برخی از ما ناچاریم به محیط کار بازگشته و در محیط به کار خود ادامه دهیم، با رعایت برخی نکات بھداشتی می‌توانیم انتقال ویروس را به حداقل رسانده و خود، مشتریان و مراجعین را از ابتلا به بیماری محافظت کنیم. در دستورالعمل تهیه شده توسط کارگروه “حمایت روانی اجتماعی” ستاد