برترینها: غدهها یا برآمدگیهای گردن میتوانند بزرگ و قابل مشاهده یا بسیار کوچک باشند. بیشتر برآمدگیهای گردن خطرناک نبوده و خوش خیم یا غیرسرطانی محسوب میشوند. اما این احتمال نیز وجود دارد که غدهای در گردن، علامت مشکلی جدی نیز باشد مثلا یک عفونت یا بافت سرطانی. اگر برآمدگی یا غدهای در گردن دارید، باید
برترینها: آیا فعالیت فیزیکی در میزان استرس افراد تاثیر دارد؟ تحقیقات بسیاری ثابت کردهاند بیتحرکی افراد با میزان اضطراب آنها ارتباطی مستقیم دارد. به طوری که نشستنهای طولانی پشت میز کار یا هنگام درس خواندن یا حتی تماشای تلویزیون بیشتر از ۴ ساعت، خطر ابتلا به اختلالات اضطراب را در افراد افزایش میدهد. برعکس، کسانی
وبسایت عصرایران: نوشیدنیهای تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکیهایی خوشمزه هستند. ممکن است انواع مختلفی از میکروبها در هوا و محیط اطراف شما حضور داشته باشند، اما برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی میتواند تضمین خوبی برای پیشگیری از ابتلا به
برترینها: همانطور که میدانید سیستم ایمنی، بدن را در برابر ویروسها و باکتریهای بیماریزا محافظت میکند. اندامهایی که سیستم ایمنی بدن را تشکیل میدهند شامل مغز، استخوان، طحال، تیموس و گرههای لنفاوی میباشند که گلبولهای سفید خون را میسازند. گلبولهای سفید مهرهی کلیدی دستگاه ایمنی بدن محسوب میشوند. آنها عوامل بیماریزا را در بدن مییابند