![خواص فوق العاده و درمانی «کینوا» برای سلامتی بدن خواص فوق العاده و درمانی «کینوا» برای سلامتی بدن](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2023/02/1677450129_خواص-فوق-العاده-و-درمانی-کینوا-برای-سلامتی-بدن-150x203.jpg)
[ad_1] کینوا در گروه غلات سبوسدار یا غلات کامل جای میگیرد که قرار دادن آن در رژیم غذایی میتواند فواید بسیار زیادی برای بدن داشته باشد. کینوا یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت پروتئین گیاهی است و مصرف منظم آن میتواند برای افراد ورزشکار، نوجوانان، خانمهای باردار یا سالمندان بسیار مفید باشد. ۲۰ نوع
![شاید باور نکنید اما ازدواج کنید تا دیابت نگیرید! شاید باور نکنید اما ازدواج کنید تا دیابت نگیرید!](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2023/02/1676869849_شاید-باور-نکنید-اما-ازدواج-کنید-تا-دیابت-نگیرید-150x203.jpg)
[ad_1] الهه جعفرزاه: محققان معتقدند که ازدواج کردن و بودن در کنار همسر یا شریک زندگی میتواند یک سرمایهگذاری بلندمدت در زمینه تأمین حمایت اجتماعی، تحمل مشکلات در میانسالی و حتی سالمندی در زندگی باشد. مطالعات قبلی نشان میدهد که زندگی مشترک مزایای بسیاری در زمینه سلامت، بخصوص برای افراد مسن، دارد. همچنین نتایج پژوهشهای
![اگر در موج اومیکرون به کرونا مبتلا شدید حتما این مطلب را بخوانید اگر در موج اومیکرون به کرونا مبتلا شدید حتما این مطلب را بخوانید](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2023/02/1676669851_اگر-در-موج-اومیکرون-به-کرونا-مبتلا-شدید-حتما-این-150x203.jpg)
[ad_1] الهه جعفرزاده: بر اساس اطلاعات جدیدی که روز سهشنبه (۱۴ فوریه) منتشر شد، افراد آلوده به ویروس کووید-۱۹، بخصوص در طول موج اومیکرون، با خطر بالاتر ابتلا به دیابت روبهرو هستند. این مطالعه که توسط محققان مرکز پزشکی Cedars-Sinai لسآنجلس صورت گرفت، نشان میدهد که بیماران طی ۹۰ روز پس از ابتلا به عفونت
![خواص شگفتانگیز و درمانی «سیبزمینی شیرین» برای سلامتی بدن خواص شگفتانگیز و درمانی «سیبزمینی شیرین» برای سلامتی بدن](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2023/02/1676551525_خواص-شگفتانگیز-و-درمانی-سیبزمینی-شیرین-برای-سلامتی-بدن-150x203.jpg)
[ad_1] از خواص سیب زمینی شیرین میتوان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود سلامت رودهها و دستگاه گوارشسیب زمینی شیرین حاوی مقادیر قابل توجه فیبر و انواع آنتی اکسیدانها میباشد. به همین دلیل متخصصان و محققان معتقدند که سیب زمینی شیرین میتواند برای سلامت رودهها مفید باشد. به همین دلیل اگر به دنبال رفع مشکلات