خوراکی

مفیدترین روغن های خوراکی در عصر حاضر سلامت وعده های غذایی تبدیل به یکی از دغدغه های افراد شده است. سوالات بسیار در ذهن تک تک افراد وجود دارد که شاید تا به امروز به پاسخ آن ها نرسیده اند. غذایی که می خوریم چه ویژگی دارد؟ از چه موادی تشکیل شده است؟ این مواد

مجله زندگی مثبت – ستاره سمائی: گاهی دیده اید وقتی روی ناخن‌ها لکه‌های سفید پیدا می‌شود، برخی می‌گویند حتما کلسیم یا روی بدن کم شده؟ یا گاهی مو‌ها ناگهان سفید می‌شود و فکر می‌کنیم حتما ویتامینی در بدنمان کم شده؟ همان طور که کمبود ویتامین‌ها و املاح معدنی بر قسمت‌های مختلف جسم تاثیرگذار است، سلامت

برترین‌ها: انجام یک سری از کار‌های سالم با معده‌ی خالی، راه بسیار خوبی برای شروع روز و داشتن یک سبک زندگی سالم است. زندگی روزمره‌تان ممکن است پُر از تکاپو و استرس برانگیز باشد، بنابراین افزودن چند عادت سالم، قطعا کیفیت زندگی‌تان را بالا خواهد برد. اگر نگران هستید که در طول روز فرصت کافی

تغذیه لثه؛ اگر لثه های سالم تر ی می خواهید، از این غذاها بیشتر بخورید  لثه ها نقش اساسی در دهان ما دارند. آن ها دندان ها را ایمن نگه می دارند، استخوان های دهان را حفظ می کنند و به طور روزانه با باکتری ها مبارزه می کنند. در حالی که مراقب هستیم تا مطمئن

توصیه هایی موثر برای رفع کسالت و بی حالی بدون دارو و با خوردنی های طبیعی بی حالم و مدام خمیازه می کشم، هر چقدر هم بخوابم تاثیری ندارد! برای رفع کسالت و بی حالی و اینکه خستگی دست از سرمان بردارد باید چند توصیه طب سنتی را در رابطه با خوردن،خوابیدن و حتی استحمام

حباب یا بطری آب خوراکی آبی است که به شکل حباب مانند جامد شده باشد. از آب ، سدیم آلژینات و لاکتات کلسیم ساخته می شود. اگر چیز خوش طعم تری را ترجیح می دهید ، ممکن است به جای آن از یک کیک قطره باران ژاپنی لذت ببرید. کیک قطره باران خود عطر و

انتخاب: همزمان با ادامه محدودیت‌های کرونایی و تغییر یکساله سبک زندگی بسیاری از ما، برخی از افراد دچار احساساتی منفی مانند افسردگی و اضطراب شده اند، احساساتی که به نظر می‌رسد می‌توان با تغییر مصرف خوراکی‌ها تا حدی تغییر داد. به شکل علمی ثابت شده است که برخی از خوراکی‌ها می‌توانند نقشی موثر در شادی