این “خواص ماهی” را بدانید تا سالم بمانید

تمام خواص ماهی و فواید روغن ماهی برای سلامتی بدن ماهی دارای ارزش تغذیه ای بسیار بالایی است و مواد مغذی مفید و ضروری در خود دارد. نوع چربی موجود در ماهی سبب شده که این ماده غذایی در بین سایر مواد غذایی اهمیت بیشتری داشته باشد. ماهی حاوی پروتئین با کیفیت بالا، ید، ویتامین

معرفی پنج سریال نوروزی 1400 – از پایتخت تا نون خ

تعطیلات نوروزی فرصت طلایی برای بازیابی مخاطبینی ست که در طول سال به سراغ تلویزیون و سریال‌های کم‌رمقش نمی‌روند. امسال حداقل روی کاغذ با پنج سریال نوروزی قدر روبه‌رو هستیم که بعضی از آن‌ها از برندهای تلویزیون به شمار می‌روند؛ از پایتخت گرفته تا نون خ. با توجه به ممنوعیت‌های کرونایی و خانه‌نشینی اجباری بسیاری

حتما و فورا سحر خیز شوید تا …

فواید سحرخیزی برای بدن از دید علم و طب سنتی افرادی که سحرخیز هستند این ویژگی را عامل موفقیت خود می دانند.صبح زود زمان بسیار خوبی از روز است که همراه با وزش نسیم ملایم احساس آرامش کنیم، وقتی برای انجام کارها زودتر بیدار می شوید کمتر احساس عجله می کنید و در نتیجه کارها

وزنتو بگو تا بگم روزی چند لیوان آب باید بخوری

نحوه محاسبه میزان آب روزانه مورد نیاز بدن هر ساله افراد بیش از 4 تریلیون متر مکعب آب شیرین می نوشند. احتمالا شنیده اید که روزانه باید 8 لیوان آب در روز بنوشید تا تمام فرایند های بدن عملکرد خوبی داشته باشند. با این حال، موضوع کاملا صحیح نیست و به همین دلیل قصد داریم

نگاهی به سریال خوب، بد، جلف: رادیواکتیو (قسمت‌های ۲ تا ۶)

سریال خوب بد جلف ۳ مسیر بالا و پایین زیادی طی کرده و در بعضی قسمت‌ها بسیار ضعیف حاضر شده و در برخی قسمت‌ها توانسته بهتر ظاهر شود. این اولین بار است که یک سریال تلویزیونی بر اساس یک فرنچایز سینمایی در ایران ساخته می‌شود و خود این موضوع به تنهایی حس کنجکاو برانگیزی برای

نگاهی به تاریخچه رابطه سوپرمن و لوئیس لین از کمیک تا سینما

از آخرین ماجراجویی مستقل سوپرمن به صورت لایو اکشن زمان زیادی گذشته است. آخرین باری که مرد پولادین را روی پرده‌های سینما دیدیم، در فیلم گروهی Justice League بود. این نسخه از او هم به وسیله یکی از مزخرف‌ترین CGIهای ممکن به شکل فاجعه‌ای به تصویر کشیده شد. با وجود تمام نقش آفرینی‌های هنری کویل

برترین انیمه زامبی محور: از Soul Eater تا Tokyo Ghoul

به ندرت می‌توان انیمه‌ای در ژانر زامبی یافت، آن هم موردی که بتواند در دل هواداران جا باز کند و به یک ار درخور توجه تبدیل شود. اما مجموعه‌هایی که در این لیست عنوان شده‌اند، بدون شک به بهترین نحو توانسته‌اند از عهده ژانر تقریبا کمیاب انیمه زامبی محور بربیایند. با تشکر از محبوبیت خود

نگاهی به تریلر The Falcon and the Winter Soldier – از بازگشت زیمو تا حضور ولورین

در طی سوپر بول ۲۰۲۱، تعدادی تریلر از آثار مورد انتظاری که به زودی عرضه می‌شوند، منتشر شد. یکی از آن‌ها تریلر The Falcon and the Winter Soldier بود که سریالی از دنیای سینمایی مارول است و به زودی از سرویس دیزنی پلاس شروع به پخش خواهد کرد. با این که کم کم داستان این

استخدام بازاریاب حضوری با درآمد تا 8 میلیون در صنایع غذایی همسفر در مشهد

استخدام بازاریاب حضوری با درآمد تا 8 میلیون در صنایع غذایی همسفر در مشهد انتشار در پنجشنبه ۲۳ بهمن ۱۳۹۹ محتوا گذار سی و نه امروز نشان شده نشان کردن استخدام صنایع غذایی همسفر شرکت صنایع غذایی همسفر جهت توسعه واحد فروش خود در استان خراسان رضوی، مشهد از افراد واجد شرایط زیر دعوت به

هر روز یک انار بخورید تا …

اگر هر روز یک عدد انار بخوریم، چه تغییری در بدنمان رخ می دهد؟ انار یکی از بهترین محافظت کننده ها برای سلامت بدن است، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. به همین دلیل می تواند مشکلاتی را که عامل درد و التهاب هستند، از بدن ما دور کند و فواید بسیار زیادی برای