از تخفیف ۵۰ درصدی کمیسیون سفر تا طرح تابستانی شارژ گاز کولر؛راهکارهای اسنپ برای سفرهای خنک در روزهای گرم تابستان

به گزارش هوشمند نیوز ،اسنپ، همزمان با شروع فصل گرما، در کانال‌های مختص کاربران راننده‌ در مورد مزایای روشن کردن کولر در سفر، راهکارهای استفاده‌ مناسب از کولر و همچنین الزامی بودن تهویه مناسب سفرها اطلاع‌رسانی می‌کند. اقدامات این شرکت به اطلاع‌رسانی ختم نمی‌شود و اسنپ راهکارهای متعددی برای ترغیب کاربران راننده به استفاده از

۷ اشتباهی که هنگام بستن چمدان‌تان باید از آنها اجتناب کنید

زینب کامرانی: در فصل تابستان و مسافرت، آمادگی خوب و آگاهی از اشتباهات رایج به هنگام بستن چمدان،‌ برای پرهیز از آنها و لذت بردن از یک سفر خوشایند بدون خستگی و ناراحتی که ممکن است در وهله اول لذت سفر را از بین ببرد، امر ضروری به شمار می‌رود. کار پیچیده‌ای استبسته‌بندی لوازم و آماده‌سازی

جنی از بلک پینک تابستان آلبوم انفرادی جدیدی را تحت لیبل خودش منتشر می کند

کیم جنی، عضوی از گروه پرطرفدار بلک پینک ( BLACKPINK)، با نام مستعار جنی، ظاهراً برای یک بازگشت بزرگ آماده می شود. این بُت کی‌پاپ، که اخیراً لیبل (موسسه نشر موسیقی) خود به نام OA را راه‌اندازی کرده، تاریخ انتشار تابستانی اولین آلبوم انفرادی خود را برنامه ریزی کرده است. به گزارش یک شبکه خبری

اختلال عاطفی فصلی چیست؟ / چند توصیه برای پیشگیری

آیا در ماه‌های زمستان بیش از آنچه فکر می‌کنید احساس بی‌حالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود. به گزارش هوشمند نیوز، افسردگی فصلی یک اختلال خلقی است که هر سال در زمانی مشخص اتفاق می افتد.

یک توصیه مهم تابستانی – ایسنا

متخصصان هشدار می‌دهند که افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث ایجاد درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از آناتولی، افزایش دمای هوا باعث افزایش حساسیت عصبی و کاهش فعالیت بدنی می‌شود. دکتر «هاسیم چاکربای»، متخصص فیزیوتراپی و توانبخشی در «آنکارا»، پایتخت ترکیه در این

این اشتباهات رایج را در فصل گرما انجام ندهید

الهه جعفرزاده: تابستان فصلی مهیج است و فرصتی مناسب برای تفریح و خوش‌گذرانی به شمار می‌آید، اما برای اینکه بتوانید لذت کاملی از این فرصت ببرید و کم‌ترین آسیب را ببینید، لازم است نکات ایمنی و بهداشتی را رعایت کنید. هم‌چنین اشتباهات رایجی وجود دارد که در طول فصل گرما ممکن است از جهات مختلفی

چند توصیه برای مقابله با «افسردگی تابستانی»

«اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به دلیل تغییرات اقلیمی که در سطح جهان روی داده، دمای بالاتر از حد معمول می‌تواند احساس درماندگی و از دست دادن کنترل و همچنین اضطراب زیادی به وجود آورد. او برخی از علائم افسردگی تابستانی را مطرح کرده است و بر اساس

چند توصیه برای مقابله با «افسردگی تابستانی»

معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک‌ و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از یورونیوز، «اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به

ایسنا – در سایه

این روزها شاهد افزایش بی‌سابقه دمای هوا در کشور، از جمله مشهد هستیم، به طوری که در بعضی از ساعات شبانه‌روز گرمای هوا به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد.هیئت دولت روز سه‌شنبه با پیشنهاد وزارت بهداشت مبنی بر تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه (۱۱ و ۱۲ مرداد) در سراسر کشور موافقت کرد. اما از

چند نکته مهم درباره استفاده از عینک آفتابی در این روزها

الهه جعفرزاده: بسیاری از افراد در فصول گرم سال که تابش نور خورشید شدیدتر است، با استفاده از کرم‌های ضد آفتاب، از اثرات خطرناک اشعه ماوراء بنفش (UV) بر روی پوست جلوگیری می‌کنند، اما ممکن است از آسیب‌ها و خطراتی که این اشعه بر چشم‌ وارد می‌کند، بی‌اطلاع باشند. اشعه ماوراء بنفش می‌تواند به بافت‌های