![نتایج عجیب و جالب یک تحقیق/ اگر فقط ۳۰ دقیقه کمتر در شبکههای اجتماعی باشید… نتایج عجیب و جالب یک تحقیق/ اگر فقط ۳۰ دقیقه کمتر در شبکههای اجتماعی باشید…](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2023/12/1702894249_نتایج-عجیب-و-جالب-یک-تحقیق-اگر-فقط-۳۰-دقیقه-150x203.jpg)
پژوهشی جدید نشان میدهد که تنها ۳۰ دقیقه استفاده کمتر از شبکههای اجتماعی در طول روز سلامت روان افراد، رضایت شغلی و تعهد کارکنان را بهبود میبخشد. همچنین این افراد کمتر از دیگران به FoMO یا ترس جاماندن از دیگران دچار میشوند. براساس مقاله منتشر شده در BIT، کاربران از شبکههای اجتماعی برای جبران احساسات