برترینها: روشی که برای مقابله با استرس انتخاب میکنید میتواند تاثیر چشمگیری در انجام اقدامات مفید و مدیریت سلامت روانی شما داشته باشد. شیوع بیماری کووید-۱۹ در سراسر جهان بی تردید وحشتناک است. همه گیری یک بیماری میتواند محرکی برای بروز اضطراب در انسان باشد. در این مدت، ما نمیدانیم که بیماری در نهایت تا
برترینها: اغلب افراد به دنبال راههایی هستند که بتوانند کارهای خانه داری منزل و خانه تکانی را با سرعت بیشتر و البته با راهکارهای سادهتر انجام دهند. شاید باورتان نشود، ولی گاهی میانبرهایی که برای تمیز کردن خانه میزنید، حتی کار را سختتر هم میکنند. در بسیاری از خانهها عادات بد و اشتباهی برای تمیز
برترینها: ایام تعطیلات نوروز همیشه برای کنکوریها دوران طلایی محسوب شده و میشود. اما امسال که این ایام با دوران قرنطینه همزمان شده نسبت به قبل فرصت مناسبتری برای درس خواندن کنکوریها و پشت کنکوریها است. همان گونه که در یک مسابقهی دوی استقامت چند صد متر پایانی اهمیتی فوق العاده دارد در مسابقهی استقامت
برترینها: بارها شنیدهایم که مردم، خودشان موهایشان را کوتاه میکنند. شاید این برای آرایشگرها بسیار توهینآمیز باشد، اما در شرایط فعلی و با وضعیت کرونا باید با آن کنار بیاییم. درحال حاضر که نمیتوانیم به آرایشگاه برویم، باید خودمان این کار را انجام بدهیم، بنابراین بهتر است توصیههای یک آرایشگر حرفهای را بشنویم تا نتیجه،
روزنامه شهروند: گاهی یکی از اعضای خانواده به جان نزدیکترین افراد زندگیاش هم رحم نمیکند و با قساوت هرچه تمامتر سعی میکند به زندگی آنها پایان دهد. حتی در پروندههایی قاتل با دست خالی نقشه شومش را عملی میکند. با وجود تفاوتهای زیادی که در این پروندهها وجود دارد، بررسیها نشان میدهد همه این جنایتهای